維生素c是我們人體最需要的營養(yǎng)成分之一，它在水果蔬菜中廣泛存在，多吃對皮膚非常好，還有美白的作用，不少美白功效的護膚品也都會添加維C的成分。日常情況外面通過吃水果蔬菜就可以補充充足的維C了，這樣是可以不用專門吃維C片的，如果水果蔬菜吃得少，急需補充維C的話，我們可以試試吃維C片或者用維C泡騰片沖水喝，下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
本文目錄
1、一個泡騰片要兌多少水？
2、干吃vc泡騰片后怎么補救
3、維生素c泡騰片起什么作用
一個泡騰片要兌多少水？
泡騰片在生活中很是常見，一般情況下要想將其效果發(fā)恢到最佳水的容量大約是100ml-150ml。但使用時要注意是藥三分毒，服用不當的會也是會對身體造成一定不良影響的，泡騰片含有大量的鈉離子，如果被患有心血管疾病的患者大量服用的話，會使得病情更加的嚴重。
干吃vc泡騰片后怎么補救
干吃vc泡騰片是很多人都遇到的問題，尤其是家里有小孩子的。孩子誤食泡騰片以后一定要給孩子多喝水，盡快的讓孩子把它排出來就好了，一般對孩子的身體是沒有影響的，泡騰片中含有大量的維生素c，小孩子吃了以后會刺激到腸胃，出現腹瀉的情況，如果是情況比較嚴重的，一定要及時去到醫(yī)院進行治療。
維生素c泡騰片起什么作用
維生素C泡騰片中含有大量維生素C，維生素C具有凝血、促進人體合成膠原蛋白和美白、抗氧化、美白肌膚、促進鐵質吸收、改善膽固醇代謝、抗組胺、增強免疫力等作用。還可增強機體抵抗力，防治各種急慢性傳染病或其他疾病。也可用于病后恢復期、傷口愈合期及過敏性疾病的輔助治療。適當合理使用有益，但不建議長期使用，長期使用可能引起中毒。可以使用一段時間，適當停止后再繼續(xù)使用。
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