關于飲食和喝茶減肥越來越受到大家的歡迎，其中茯苓荷葉減肥茶就是由兩種對身體還有好處的兩種中藥材組成的。所以算是天然的減肥藥，就是因為這樣很多人都會選擇用這樣的產(chǎn)品。同時在心里也是認為不會有什么副作用，其實這樣并不好。因為生活中每個人的體制不一樣，所以帶來的效果是會由一定的區(qū)別的。那么，茯苓荷葉減肥茶有什么副作用？

荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片。其化學成分主要有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成分。藥理研究發(fā)現(xiàn)，荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。

經(jīng)過炮制后的荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，具有清暑利濕、升陽發(fā)散、祛瘀止血等作用，對多種病癥均有一定療效。充分利用荷葉茶的減肥效果，需要一些小竅門。

雖說荷葉藥效平和，但荷葉較為偏涼，虛寒體質(zhì)的，也就是平時怕冷的人吃的時候就要注意。另外荷葉具有止血功效，所以不宜在經(jīng)期食用。荷葉還不能跟茯苓一起服用。荷葉也比較怕銀器，及桐油(油漆里含桐油)，因此荷葉不宜擺放在柜中，應放置在玻璃罐中。

喝荷葉茶的同時還是需要配合運動和飲食才能有效發(fā)揮其功效，而且對于超級肥胖的美眉們來說，可能荷葉茶幫助的效果甚微，還是需要綜合治療而不能完全依賴荷葉茶。

減肥茶配方一：

材料：山楂三錢、決明子五錢、荷葉一錢、澤瀉二錢、菊花一錢、何首烏三錢、丹參三錢、綠茶葉一至二錢。

功效：消脂去油，抑制食欲，減輕體重。

對象：一般體質(zhì)的人都適用，尤其適合久坐少動、循環(huán)不良的人。

減肥茶配方二：

材料：黃芪二錢、山楂三錢、何首烏二錢、茯苓二錢、桑葉一錢、決明子五錢、玫瑰花二錢、甘草一錢。

功效：消脂去油，減輕體重。

對象：本方是大眾化的瘦身茶，口感佳，適合因為肥胖而心情郁悶的胖哥胖妹飲用

減肥茶配方三：

材料：大黃五分、枳實三錢、烏梅二錢，白術三錢、甘草二錢、綠茶葉一至二錢。

功效：消脂去油，潤腸通便，清熱瀉火，減輕體重。

對象：本帖口味較重，適合肥胖兼有便秘、火氣大的人短期使用。

減肥茶禁忌：懷孕婦女不建議使用。若有其他疾病，請先請教專業(yè)中醫(yī)師再服用。

通過上文的詳細介紹后，大家其實也知道并不是說茯苓荷葉減肥茶本身是有什么副作用。而是對于不同的人使用帶來的作用是不一樣的，這個就是需要大家自己了解的清楚了。這樣的話才能及時的避免減肥茶給自己帶來身體的傷害。