紅棗桂圓枸杞紅糖水的功效有哪些呢
2017-07-11 18:45:23 來源：360常識網
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導語：桂圓紅棗枸杞是生活中再熟悉不過的這幾種中成藥，這其中具有豐富補血補氣的功效，尤其是枸杞中可以調理腎臟，保護肝臟，還能增強造血功能，
桂圓紅棗枸杞是生活中再熟悉不過的這幾種中成藥，這其中具有豐富補血補氣的功效，尤其是枸杞中可以調理腎臟，保護肝臟，還能增強造血功能，紅棗是女性的最愛，平時紅棗可以吃，也可以泡水喝，還可以做粥喝，既然紅棗枸杞和桂圓中的功效這么多，那么紅棗桂圓枸杞紅糖水的功效有哪些呢？
桂圓紅棗枸杞茶的功效：
1、桂圓紅棗枸杞茶是補血補氣的佳品。
2、枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗枸杞茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又紅糖味甘性溫，中醫認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。適量的紅糖水能舒緩經痛。
3、紅糖中的鈣、鐵含量都比白糖要高，還含有白糖中所沒有的胡蘿卜素﹑維生素B2等，更不像白糖那樣甜膩。另外，紅糖的葡萄糖含量很高，很容易被人體直接吸收消耗掉。
4、現代科學證實枸杞對于保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌、強壯子宮都有幫助。
5、健脾益胃：脾胃虛弱，腹瀉，倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參，白術共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食欲，止瀉的功效;紅棗和生姜，半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等癥狀。
6、補氣養血：紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血，臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗，桂圓，黃耆，枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力。
7、養血安神：女性躁郁癥，哭泣不安，心神不寧等，用紅棗和甘草，小麥同用〈甘麥大棗湯〉可起到養血安神，舒肝解郁的功效。
要知道紅棗桂圓枸杞中富含有豐富的維生素和營養價值，紅棗中具有補血補氣的功效，桂圓中可以調理腸胃，治療低血壓，高血壓，能預防心腦血管疾病，現在不少人喜歡喝紅棗水來增強造血功能，不管是紅棗桂圓枸杞還是紅糖，這其中的功效都是很豐富的。
