吃枇杷的好處和壞處有哪些

2017-07-11 18:13:53　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：枇杷不單單有食用價值，而且還有一定的藥用價值。枇杷樹含的營養極其豐富，通過吃枇杷能夠潤肺還能夠止咳，枇杷不僅僅可以吃新鮮的，還可以

枇杷不單單有食用價值，而且還有一定的藥用價值。枇杷樹含的營養極其豐富，通過吃枇杷能夠潤肺還能夠止咳，枇杷不僅僅可以吃新鮮的，還可以做成罐頭來吃，甚至可以用枇杷釀酒來喝，品牌當中含有豐富的扁桃苷，這種物質對于多種疾病都有不錯的治療作用。下面來簡單介紹一下吃枇杷的好處和壞處。

枇杷不但味道鮮美，營養豐富，而且有很高的保健價值。《本草綱目》記載“枇杷能潤五臟，滋心肺”，中醫傳統認為，枇杷果有祛痰止咳、生津潤肺、清熱健胃之功效。而現代醫學更證明，枇杷果中含有豐富的維生素、苦杏仁甙和白蘆梨醇等防癌、抗癌物質。進入初夏，又是枇杷成熟的季節。枇杷不僅味道好，其營養也相當豐富，據分析，其主要成分有糖類、蛋白質、脂肪、纖維素、果膠、胡蘿卜素、鞣質、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素 A、B、C等。

糖尿病患者忌食；尚未成熟的批把忌食。治肺燥咳嗽：每次吃鮮枇杷果肉5枚，每日2次。治肺癌熱性咳嗽、咳膿痰與咳血者：枇杷葉15g（鮮品60g），粳米100g，冰糖少許。先將枇杷葉用布包入煎，取濃汁去渣。或將新鮮枇杷葉刷盡葉背面的絨毛，切細后煎汁去渣，入粳米煮粥。粥成后入冰糖少許，佐膳服用。

其實不僅僅是枇杷對身體有很多好處，并且枇杷葉是一種常見的中藥，將枇杷葉曬干入藥，能夠緩解胃熱，還能夠清肺以及化痰。在枇杷里面，胡蘿卜素含量極其豐富，幾乎胡蘿卜素的含量可以排在水果的前3位，如果是想要補充胡蘿卜素，可以多吃枇杷。