胡羅卜西紅柿汁的好處
我們都知道身體一旦缺少維生素就容易導(dǎo)致皮膚衰老以及免疫力低下的，而且也容易出現(xiàn)疾病，我們平四身體所需要的營養(yǎng)都是從食物中獲取的，其中胡羅卜和西紅柿的維生素含量非常高，用胡羅卜西紅柿榨汁食用非常的簡單美味，但是一定要掌握好做法，下面一起了解下胡羅卜西紅柿汁的好處。
胡羅卜西紅柿汁的好處
胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，可清除自由基延緩人體衰老，維持上皮組織的健康。還含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤、強(qiáng)健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。胡蘿卜汁含有是很高的β-胡蘿卜素，它是一種抗癌劑，吃胡蘿卜對身體有很好，喝胡蘿卜汁對身體更有好處的
吃西紅柿的好處：
西紅柿是一種很普通的食物，但在治療疾病等方面卻有著舉足輕重的作用。
治皮膚?。?/p>
將鮮熟西紅柿去皮和籽后搗爛敷患處，每日2～3次，可治真菌、感染性皮膚??；
美容、防衰老：
將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖，每天用其涂面，能使皮膚細(xì)膩光滑，美容防衰老效果極佳；
防癌：
因西紅柿不僅營養(yǎng)豐富，且具有較強(qiáng)的清熱解毒、抑制病變功效，堅持每天生食1～2個鮮熟的西紅柿，可起到防癌和輔助治療癌癥的作用；
治高血壓：
每天早晨選1～2個鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃，降血壓效果明顯；
治貧血：
將西紅柿、蘋果各1個，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，長期堅持，可治貧血；
治潰瘍：
輕度消化性潰瘍患者，可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合后飲用，每天早晚各一次，連服10次，潰瘍可愈；
食物對身體的調(diào)理是最安全的，上面就是對胡羅卜西紅柿汁的好處的介紹，通過了解之后我們平時身體有高血壓或者有皮膚問題的人可以經(jīng)常食用，但是一定用新鮮的蔬果榨汁，超市購買的果蔬汁會含有大量的食物添加劑。
