吃蜜紅豆上火嗎？蜜紅豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
2017-05-17 19:05:32 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：蜜紅豆是我們生活中最常吃的一種食物，營(yíng)養(yǎng)家價(jià)值也是非常豐富的，但是有很多人總是認(rèn)為蜜紅豆容易導(dǎo)致身體上火，下面一起了解下吃蜜紅豆會(huì)
蜜紅豆是我們生活中最常吃的一種食物，營(yíng)養(yǎng)家價(jià)值也是非常豐富的，但是有很多人總是認(rèn)為蜜紅豆容易導(dǎo)致身體上火，下面一起了解下吃蜜紅豆會(huì)上火嗎？
蜜紅豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
蜜紅豆富含淀粉，因此又被人們稱(chēng)為“飯豆”，它具有“生津液、利小便、消脹、除腫、止吐”的功能，被李時(shí)珍稱(chēng)為“心之谷”。
吃蜜紅豆上火嗎吃蜜紅豆不會(huì)上火，蜜紅豆性味 性平，味甘酸。功效 健脾止瀉，利水消腫。
飲食導(dǎo)致上火是最常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，所以平時(shí)一定要多掌握好食物的功效，上面就是對(duì)吃蜜紅豆會(huì)上火嗎的介紹，希望容易上火的人能調(diào)整好飲食。
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