腸胃不好拉肚子吃什么
2017-05-29 03:53:12 來源：360常識網
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導語：出現(xiàn)腸胃不好的情況后，好多朋友不太重視，以至于讓自己的病情更加的嚴重，到了拉肚子的情況后才會注意治療或是調理，對于腸胃不好拉肚子的
出現(xiàn)腸胃不好的情況后，好多朋友不太重視，以至于讓自己的病情更加的嚴重，到了拉肚子的情況后才會注意治療或是調理，對于腸胃不好拉肚子的情況，我們在平時的時候一定要引起重視，特別是要進行及時的治療和調理，那么腸胃不好拉肚子吃什么？針對這樣的問題，我們通過下面的介紹一起來進行一下了解。
中醫(yī)認為：“脾胃是后天之本”。各種飲食、水谷，都必須經過脾胃的消化、吸收，才能對人體產生益處。而腸胃病不是一天產生，而是長期不良生活習慣造成的，為此治療腸胃病也要從飲食入手。中華藥膳是中醫(yī)學的一部分，藥食同源成為一種輔助治療手段，我們提供一些食療方法，給讀者有益的幫助。
1.香菇粥 配方：小米50克、香菇50克。 制作：先煮小米粥，取其湯液，再與香菇同煮。 每日服3次，持續(xù)服用有效。 功效：大益胃氣。適用于氣虛食少，有開胃肋食用。
2.豬脾粥 配方：豬脾、豬胃各1具、粳米100克 制作：將豬脾、豬胃洗凈切細，與米同煮為粥 功效：健腹益氣。適用于脾胃氣虛、不下食、米谷不化。
通過上述的了解后，我們知道了有腸胃不好的情況拉肚子后吃什么好，這也是在平時的時候對腸胃進行調理的一種方法，而且我們也要做的愛惜自己的身體，日常的一日三餐也是最重要的，我們一定要重視，而且要飲食有規(guī)律。
