有一些人知道鎖陽(yáng)能壯陽(yáng)，但是還是不太確定，所以關(guān)于到底鎖陽(yáng)能壯陽(yáng)的事情還是很困惑的。其實(shí)鎖陽(yáng)具有很好的壯陽(yáng)作用，但是陰虛火旺和脾虛的人是不建議食用鎖陽(yáng)的。

鎖陽(yáng)是補(bǔ)腎的藥材中最常使用的一味藥，它可平肝補(bǔ)腎、益精養(yǎng)血、潤(rùn)腸通便，治療氣血不足造成的不孕癥，還可強(qiáng)筋健骨、補(bǔ)充鈣質(zhì)。對(duì)人體機(jī)能有很大益處;增強(qiáng)免疫功能;清除自由基;抗血小板聚集;具有糖類(lèi)皮質(zhì)激素樣作用;補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。最新科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明鎖陽(yáng)還具有防癌、抗病毒、延緩衰老的作用。適用于免疫力低下、易感染疾病者;中青年操勞事業(yè)而健康透支者;尿頻便秘、失眠脫發(fā)、哮喘、痿弱早泄等多種慢性疾病患者。

鎖陽(yáng)能壯陽(yáng)，但是還是需要合理的吃法：

1、鎖陽(yáng)熬湯也是不錯(cuò)的選擇?？梢詫㈡i陽(yáng)、枸杞、甘草一起水煎取汁制成強(qiáng)身湯，溫陽(yáng)益精，可以對(duì)遺精、陽(yáng)痿有調(diào)理作用。

2、鎖陽(yáng)選擇內(nèi)服，可以煎湯服用，也可以制成藥丸或者熬膏等。如果是治療陽(yáng)痿，可以選擇黃柏半斤、龜板四兩和知母二兩，加上熟地、陳皮、白芍各二兩，鎖陽(yáng)一兩半和虎骨一兩、干姜半兩一起煮了喝;如果是治療陽(yáng)弱精虛，陰衰血竭和便秘的問(wèn)題，可以用鎖陽(yáng)加清水煮兩次，變成濃汁用砂鍋熬膏加入蜂蜜，之后食用時(shí)用熱水沖服;治療泌尿系感染尿血的話用鎖陽(yáng)和忍冬藤各五錢(qián)加入茅根一兩煎服;消化不良的時(shí)候可以用五錢(qián)鎖陽(yáng)煎服。

3、鎖陽(yáng)熬膏，可以選擇等量的蓯蓉和鎖陽(yáng)煎水，之后加入等量的鎖陽(yáng)煉蜜，一同煎沸后收膏，每次食用的時(shí)候可以取一到兩湯匙，可以補(bǔ)腎益精，用于精血不足和腰酸陽(yáng)痿等問(wèn)題。

4、鎖陽(yáng)作為食療也有很多的方法。例如鎖陽(yáng)15g加入胡桃仁15g和粳米100g煮粥吃可以潤(rùn)腸通便，治療腎虛陽(yáng)痿。也可以直接用鎖陽(yáng)和大米一起煮粥，用于壯陽(yáng)固精、養(yǎng)血強(qiáng)筋。

雖然上面雖然給出了鎖陽(yáng)的食用方法，但是如果需要吃鎖陽(yáng)來(lái)壯陽(yáng)的人，還是需要在專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下來(lái)食用的。