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血壓偏低會有什么癥狀?血壓低吃什么好?

2017-01-16 21:18:08  來源:360常識網   熱度:
導語:在生活中很多人對高血壓比較有所了解,因為畢竟很常見,但是低血壓卻不是很明白了,那么低血壓會有什么癥狀呢?低血壓應該吃什么好呢? 血

生活中很多人對高血壓比較有所了解,因為畢竟很常見,但是低血壓卻不是很明白了,那么低血壓會有什么癥狀呢?低血壓應該吃什么好呢?

血壓偏低的癥狀

(1)疲乏,無力:尤其是早上,患者常感到精神萎靡不振,四肢酸軟無力,經午睡或休息后可好轉,但到下午或傍晚又感乏力,這種倦怠感與患者實際工作或活動所消耗的體力不相稱,即這種乏力并非都是因疲勞過度所致,這種疲乏可能與神經系統功能紊亂導致過多的肌肉收縮不協調,而不恰當地消耗肌力所致。

(2)頭痛,頭暈:在低血壓病的患者中,頭痛可以是惟一的主訴,其頭痛往往在緊張的腦力或體力活動后較為明顯,頭痛性質和程度不一,多表現為顳頂區或枕下區隱痛,也可呈劇烈的搏動性疼痛或麻木性疼痛,頭暈輕重不一,輕者兩眼發黑,眩暈;重者可以失神,甚至暈厥倒地,常在突然改變體位,尤其是由蹲位突然起立時最易發生,此外,靜止而又負擔過重的工作條件下也易發生,頭痛和頭暈可能與血壓低致腦灌注不足有關。

(3)心前區隱痛或不適:低血壓病患者心前區隱痛,不適,不僅可在體力勞動或緊張腦力勞動時發作,在安靜時也可發作,甚至引起心絞痛樣發作,尤其多見于40歲以上患者,這種情況不僅見于低血壓病并冠心病的患者,也可能由于血壓過低本身導致冠脈供血不足,引起心肌缺氧,缺血而產生上述癥狀。

(4)神經功能障礙:可表現為精神萎靡不振,記憶力減退,睡眠障礙和失眠等,自主神經功能失調可表現為多汗,皮膚蒼白或輕度發紺,渾身忽冷忽熱,時有蟻爬感,手腳麻木等。

(5)內分泌功能減退的現象:主要表現為腎上腺素和去甲腎上腺素一類物質不足,部分患者血糖降低和性功能衰退。

(6)其他:喲時候食欲不振,肚子不舒服,胃部消化不良也是低血壓的癥狀。

血壓低的人吃什么好

防治低血壓飲食原則

1、對體質虛弱者要加強營養,葷素兼吃,合理搭配飲食,保證攝入全面充足的營養物質,使體質從纖弱逐漸變得健壯。

2、因藥物引起低血壓者可停用或調整用藥劑量,如高血壓患者服降壓藥后血壓下降過快而感到不適時,應在醫生指導下調整給藥方法和劑量或根據需要改用溫和的降壓藥,必要時可停用降壓藥。

3、每餐不宜吃得過飽,因為太飽會使回流心臟的血液相對減少。

4、低血壓的老人每日清晨可飲些淡鹽開水,較多的水分進入血液可增加血容量,從而可提高血壓。

5、適量飲茶,因茶中的咖啡因能興奮呼吸中樞及心血管系統。

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