胃出血吃什么食物養(yǎng)胃？這三款食物最有效
2017-01-16 20:12:56 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：在生活中，胃出血的狀況會(huì)讓人們的健康大打折扣，而在出現(xiàn)胃出血后，大家也要注意在平時(shí)多吃一些能養(yǎng)胃的食物，那么，胃出血吃什么食物養(yǎng)胃
在生活中，胃出血的狀況會(huì)讓人們的健康大打折扣，而在出現(xiàn)胃出血后，大家也要注意在平時(shí)多吃一些能養(yǎng)胃的食物，那么，胃出血吃什么食物養(yǎng)胃呢？
1、酸奶
當(dāng)胃出血患者口服抗菌素治療某些炎癥性疾病時(shí)，應(yīng)同時(shí)飲用酸奶，即補(bǔ)充了營養(yǎng)，又避免了抗菌素對(duì)人體產(chǎn)生的副作用，因?yàn)樗崮讨泻写罅康幕钚詶U菌，可以使抗菌素藥物引起的腸道菌群失調(diào)現(xiàn)象重新獲得平衡，同時(shí)保護(hù)了胃粘膜。
2、干果
干果中含有大量不飽和脂肪酸和維生素E，能補(bǔ)充人體所需的不飽和脂肪酸，同時(shí)維生素E還是一種很好的抗氧化劑。
3、含維生素C豐富的水果
紅棗、獼猴桃、山楂等，這些食物不僅有營養(yǎng)，而且能防止敗血病，是天然的抗氧化劑。
4、黃色水果
黃色水果中富含胡蘿卜素，有較強(qiáng)的抗氧化效果。如：柑桔、芒果、柿子，另外木瓜、西瓜、柚子中含有番茄紅素。
