晚上吃豬肝湯好不好

2017-07-10 18:29:18　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：豬肝在我們的生活中是較為常見的一種肝臟，也是人們在生活中常吃的一種，因為豬肝具有很好的補血作用，當然豬肝的吃法也是有很多種的，很多

豬肝在我們的生活中是較為常見的一種肝臟，也是人們在生活中常吃的一種，因為豬肝具有很好的補血作用，當然豬肝的吃法也是有很多種的，很多的人喜歡把豬肝做成湯，也就是平常我們常說的豬肝湯，還是受到很多很多人們喜愛的，那么晚上吃豬肝湯好嗎？下面便是相關的人士為我們介紹的晚上吃豬肝湯好嗎？的詳細知識，希望喜歡吃豬肝湯的人們能夠重視起來。

豬肝湯是以豬肝為主要食材的家常湯菜，配以菠菜一起燉煮，是多個菜系中的經典菜品，營養價值豐富，制作方法簡單。

豬肝湯做法制作食材豬肝50克，菠菜50克，植物油13克，精鹽2克，蔥、姜末5克，豬肝湯料酒3克。制作流程1、將豬肝洗凈，切成0.3厘米厚、2厘米寬、3厘米長的片，放入碗內，加入少許料酒、精鹽、水5-克拌腌片刻;菠菜擇洗干凈，在開水鍋中燙一下，撈出，切成小段。2、鍋置旺火上，加入植物油澆熱，下入蔥姜末爆香，加入水100克，燒沸后將碗中肝片連水一并下鍋，燒沸后撇去浮沫。3、下入菠菜、鹽，開鍋后可先盛出菠菜，然后再燒兩開，即可倒入碗內。要點：豬肝下鍋后，煮至斷生即可，不要煮老，以免影響口味。給寶寶吃肝喝湯。

豬肝湯早上或中午吃比較好，晚上睡前不能吃過多，容易腎結石。

平常生活中豬肝是比較常見的，也是食用最多的肝臟，關于它的營養，很多的人們都知道，而且還知道它有很好的補血作用，很多的人們喜歡把豬肝做成湯進行飲用的，但是關于什么時間吃豬肝湯有著異議，那么晚上吃豬肝湯好嗎？上面則是對這個問題的詳細解答，希望對您有幫助。