清肺潤喉湯有哪些
2017-07-10 12:15:15 來源：360常識網
熱度： ℃
導語：秋轉冬的季節溫度下降、天氣干燥，最容易患上各種呼吸道疾病，咳嗽就是最為常見的癥狀，咳嗽傷肺是大家都知道的一個事實，所以在這個季節最
秋轉冬的季節溫度下降、天氣干燥，最容易患上各種呼吸道疾病，咳嗽就是最為常見的癥狀，咳嗽傷肺是大家都知道的一個事實，所以在這個季節最好是家里多準備一些可以清肺潤喉的湯水，不僅美味還有養生并且治療疾病的功效，小孩老人都適合飲用，下面就為大家介紹幾種湯水的制作方法。
一、豬肺喉湯
1.豬肺喉洗凈，用水氽燙一下，再用流動水洗掉血沫。
2.橄欖幾顆洗凈備用（想要入味點可以用刀拍破）。
3.鍋中再接水燒開，放入材料后煮2個小時。
4.加鹽調味就可以，最后灑上芹菜末，熄火，就可以喝了。
二、枸杞梨湯
1.準備好雪梨一個，去皮后切成小片。
2.入冷水鍋，水沫過梨的三分之一，大火燒開后，轉小火15分鐘～20分鐘，然后下枸杞一把，冰糖適量，約10克～12克。
3.待5分鐘起鍋即可食用。
三、冰糖川貝燉雪梨
1.把梨削去皮、切開約三分之一的頂部，挖去梨核，注意不要挖透底部。
2.把梨清理干凈后放入冰糖、川貝粉。把梨頂蓋回去。（最好不要添加水）
3.隔水蒸1--1.5小時，如果用高壓鍋時間可適當縮短些。
4.梨肉梨湯全部吃光，藥效最好。
清肺潤喉湯的幾種制作方法已經在上文中為大家做了介紹，口味不同有甜有咸正好能滿足口味不同的朋友。除了飲食之外還需要提醒大家，天氣轉涼早晚溫差大，在外出的時候一定要記得保暖并且帶上一件外套，以防歸家較晚時可以御寒。
相關文章
推薦閱讀
- 1鯽魚湯營養價值及功效有什么
- 2什么湯補胃
- 3什么湯補脾胃
- 4什么湯補肝
- 5什么湯補腎補血
- 6什么湯補血補腎
- 7什么湯吃了補血
- 8什么湯可以祛濕
- 9什么湯能養胃
- 10生活中什么湯可以養胃