?蘿卜蔥白湯的做法
2017-07-09 10:54:40 來源：360常識網
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導語：蔥白是我們大家經常見到和吃到的一種食材，蔥白不但有獨特的味道而且還能起到很好的藥用功效，經常吃蔥白可以起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作
蔥白是我們大家經常見到和吃到的一種食材，蔥白不但有獨特的味道而且還能起到很好的藥用功效，經常吃蔥白可以起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作用。蘿卜是蔬菜里面的一種，蘿卜不但美味而且還能起到促進消化和美容減肥等好處，下文我們采用蘿卜搭配上蔥白來做成一道美味的湯，那就是蘿卜蔥白湯。
蘿卜蔥白湯的做法：
原料：蘿卜300克，蔥白6根，生姜15克。
蘿卜蔥白湯的做法
1.將蘿卜洗凈，切片;蔥白洗凈，切末;生姜洗凈，切絲，備用。
2.鍋內加水3碗，放入蘿卜片煮沸，再加入蔥末、姜絲，文火煎10分鐘，即可服食。
每日1劑，連服3～5天。
說明：蘿卜性涼，味辛、甘，有寬中下氣、、消積化痰等功效，可用于治療慢性咳嗽、肺結核咯血、鼻衄、偏頭痛、積食作酸等癥。
蔥白性溫，味辛，有通陽開竅、祛風活絡、解毒消炎、清肺健脾等功效，可用于治療風寒濕痹、食欲不振、風寒感冒、惡心嘔吐諸癥。
將蘿卜、蔥白與生姜共煮食，可奏宣肺解表、化痰止咳之功效。
特別提示：本湯主治風寒咳嗽，癥見痰多泡沫，感冒畏寒，身倦酸痛等。
在上面的文章里面我們?yōu)榇蠹医榻B了一道常見的湯，那就是蘿卜蔥白湯，我們知道蘿卜蔥白湯不但美味而且還能起到很好的養(yǎng)生保健功效，經常吃蘿卜蔥白湯有利于我們的身體，上文為我們詳細介紹了蘿卜蔥白湯的做法。
