喝綠茶有什么壞處呢？
綠茶，是一種非常常見(jiàn)的茶，綠茶的種類有很多，很多人很喜歡喝綠茶，因?yàn)楹染G茶有很多的好處，比如可以令人心神明朗或者是讓人的精神更加好，許多老年人也很喜歡喝綠茶，綠茶中富含的維生素可以保持年輕，所以不管是老人還是年輕人，喝一些綠茶都是有好處的，那么，喝綠茶有壞處嗎？
1綠茶的禁忌
喝頭遍茶：因?yàn)椴枞~在栽培與加工過(guò)程中受到農(nóng)藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留，所以，頭遍茶有洗滌作用應(yīng)棄之不喝。
空腹喝茶：空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、四肢舉動(dòng)無(wú)力等癥狀。
2喜喝新茶：因?yàn)樾虏璐娣艜r(shí)間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，對(duì)人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，易誘發(fā)胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個(gè)月的新茶更應(yīng)忌喝。
胃寒的人不宜過(guò)多飲，過(guò)量會(huì)引起腸胃不適。神經(jīng)衰弱者和失眠癥者臨睡前不宜飲茶，正在哺乳的婦女也要少飲茶，由于茶對(duì)乳汁有收斂作用。
忌用綠茶服藥，忌喝隔夜茶。綠茶中的鞣酸會(huì)與很多藥物結(jié)合產(chǎn)生沉淀，阻礙吸收，影響藥效，俗話說(shuō)：茶水可解藥性。隔夜茶時(shí)間過(guò)久，維生素已喪失，而且茶里的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)成為細(xì)菌、霉菌繁殖的養(yǎng)料。
從以上看來(lái)，喝綠茶確實(shí)也是有一些壞處的，所以我們應(yīng)該理性對(duì)待喝綠茶這件事，既不要過(guò)量也不要不喝，這樣才是最好的，只有充分了解了喝綠茶的好處與壞處，我們才能更好地去發(fā)揮綠茶的作用，讓它為我們的生活更加增添色彩，也讓我們了解了更多關(guān)于綠茶的知識(shí)，是不是一舉兩得呢？
