想要擁有一頭柔順光滑的秀發嗎？想要讓自己看起來更加靚麗嗎？想，那就要好好護理頭發。那有哪些正確護發的好方法呢？關于護發時候的重點又是哪些呢？快跟著360常識網的小編一起來看看吧。
正確護發好方法
1、不用尼龍梳子和頭刷
因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭發和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環。
2、護發食物“前三甲”
第一名：鮭魚
第二名：深綠色蔬菜
第三名：豆類
頭皮屑滿天飛怎么辦？
不良的飲食習慣、緩慢的消化系統、激素失衡和感染都會造成頭皮上的細胞更新，通常我們叫它頭皮屑。它和大量的頭皮屑脫落有所區別，頭皮屑的特點是鱗狀的油性顆粒。經常用藥用的去頭皮屑洗發水洗頭就可以穩定癥狀。另外，也可以用六滴迷迭香（又名艾菊油rosemary）加30毫升橄欖油按摩頭皮。按摩完畢，要將油分留在頭皮上過夜，第二天用洗發水洗去可緩解頭皮屑的出現。另外造成頭皮屑脫落的原因有缺乏皮脂、壓力、不適合的洗發水、缺乏維他命、季節轉換等外在因素，但幸運的是，這些因素都有辦法調整，換用滋潤性很強的洗發水可以改變頭皮屑剝落。
頭發分叉好嚴重啊
當頭發表面受損的時候就容易分叉兒，缺乏保養，化學物質的侵害都會造成頭發纖維破損。不管你用多少護發素，也修護不了已經分叉兒的頭發，惟一的辦法就是將分叉兒的部分剪掉。而且常做局油和使用含護發成分的飾發品來保護頭發，可防止分叉。
要預防頭發分叉，應注意如下幾點。
（1）不要過多地對頭發進行化學處理，如燙發、漂發、染發及過量使用吹風機等。
（2）避免受夏季太陽的強烈曝曬。
（3）避免使用不當的洗發水。
（4）要保證足夠的睡眠時間，防止疲勞過度。
（5）避免受海水侵蝕。
（6）留長發者，為避免頭發分叉，最好40天左右剪一次發梢，并改用含油類洗發水，適當定期焗油。
（7）經常用鬢毛刷按摩頭皮，增進血液循環，刺激油脂分泌。
（8）每次吹風時，必須先把頭發潤濕，切忌在頭發干燥時吹風。
護發重點
損傷秀發的誘因有很多，例如環境污染、燙染秀發等等，這些都能使你的秀發受損，這個時候你需要細心保養秀發。來看看專家介紹的九大護發重點，抓住這些護發寶典，你的秀發就能得到很好保養。
1、不要每日用吹風機吹發
專家建議每周熱吹發型不要超過3次，否則會使頭發過于干燥，引起發梢分杈。有人會認為如果不熱吹定型很難使發型完美，咨詢一下發型師就會知道：其實有很多無需使用電吹風就能美發的方式。比如可以把頭發束起，或用一些飾物來改變發式。
周末最好讓頭發休息一下，松散自然為好。使用熱吹風時，一定注意溫度不要太高。
2、不要在頭發上濫用護發產品
濫用護發產品只會越用越糟，如果還加熱吹風，無疑會損傷發質，咨詢一下發型師你的發式應該使用什么樣的產品，再選擇相同的品牌試用，最后定下適合你的產品。發蠟和發油一定不要多抹。使用護發產品應先在手中輕柔，溫熱軟化后，再從后往前揉搓在頭發上。
營養產品應涂抹在發根，摩絲則在頭發濕潤時揉搓以便分布均勻。如果每天都使用護發產品，則每周至少1次使用潔凈香波；用護發素之前頭發要洗2遍。
3、學會正確地洗發和護發
有人直接把香波擠在頭發上，隨便在頭上抓幾下就行了，這樣的方法最糟糕。
洗發最好的方法是：先把少許香波擠在手上，兩手揉搓后均勻地涂抹在頭發上；用手指腹揉搓頭皮及頭發，沖洗之后，如此再來1次。護發素應在頭發上停留數分鐘之后，再用溫水清洗。
注意：水不要太熱。
4、不要總是把頭發束在腦后
當你把頭發束在腦后時，會使頭發緊箍在一起，隨著頭發的搖擺，頭發會磨損撕扯，損傷發質。此時頭皮被拉得很緊，頭發容易脫落；當然偶爾這樣束發沒有關系，只是應該避免每天如此。如果你經常不得已把頭發梳在腦后，那就應該考慮變換一下發型。
5、有關染發的誤區
發質好的頭發反而不容易保持色彩。
6、用毛巾擦干頭發的正確方法
用浴巾擦干頭發是比較傳統的方法，盡管同樣是擦干，但方法不當會折彎、摩擦頭發，對頭發造成傷害。正確方法是洗頭后用浴巾把頭發在頭上盤起包好，幾分鐘后，待浴巾吸收了部分水分，再輕輕擠干水分。
注意，千萬不要往下拉拽頭發，這樣會使頭發斷裂。
7、不同的發式應用不同的產品
只有對自己的發式有真正了解的人，才能做好日常的養護。大多數人能夠區分出自己的頭發屬于干燥類還是油脂類，從而選擇適合自己的香波和護發素。
8、發蠟和發油
對短發來說，可以提高發質；對長發來說有利于發梢柔順。
9、摩絲
對于好的發質來說，涂在發根可使頭發蓬松并能輕易整理發卷，不過會使頭發干燥。
以上就是保養秀發的九大重點了。在日常護發養發中注意這九大護發重點，就能讓你的秀發得到更多保養，很多秀發問題就能迎刃而解了。這些護發重點，是需要你牢牢掌握的哦。
護發美食
天麻魚頭
將活鯉魚500克洗凈，剖成兩半，橫切成八塊，魚頭也切開，分裝入碗；川芎，茯苓各10克切片，以淘米水浸泡，再放天麻25克，泡4-9小時后取出天麻，置米飯上蒸透，取出切薄片，分裝入盛魚的碗中，再將調味品兌入清湯適量，淋在魚塊上，放蒸器中蒸熟，根據個人口味放入調料即可食用。早晚各一次，每日一碗，具有生血養發，通脈化瘀功效。
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