教師保健：吸入粉筆灰危害大嗎
教師保健：吸入粉筆灰危害大嗎
教師常需在黑板上書寫、繪圖進行講解。在45——50分鐘的一節課里，就要擦寫數次，下課時，往往在手上、袖子上，甚至頭發、肩膀上都留下一層白色粉筆灰。天天如此，年復一年，工作20——30年后，消磨了數以萬計的粉筆。不可避免地從鼻孔吸入一些粉筆灰。吸入粉筆灰是否致病，是廣大教師至為關切的問題。
粉筆是由石膏制成的。石膏的成分是硫酸鈣。石膏性能穩定，無毒。數千年來，中醫用生石膏（含有結晶水的硫酸鈣CaSO--4·2H2O）煎服，外用煅石膏（熟石膏）敷患處。認為能清涼解熱，生津止渴，生肌斂瘡。
用粉筆書寫板書，是將石膏粉末涂在黑板上。擦拭黑板時，石膏粉塵（粉筆灰）在空氣中短暫飄揚后墜落在黑板附近的物面和地上。其顆粒較大，多在100微米以上，較重，落下較快，在空中飄浮時間短。
據勞動衛生有關資料，生產、生活環境空氣中的粉塵微粒，直徑在10——20微米以上者，經鼻孔吸及時多數被鼻毛、鼻、咽、喉部阻擋，附著在粘膜小氣道及肺泡。若為對機體有害的物質（如二氧化硅、石棉），在肺泡及小氣道中積存較多，將對人體造成損害。
由上述可知，粉筆灰塵的顆粒較大，大多不會吸入到下呼吸道，又加上石膏本身對人體無毒，醫學界至今也尚無因吸入粉筆灰引起肺部疾病的報道。我國勞動衛生部門，在職業塵肺的有關規定中，也沒將粉筆灰作為肺的病因。
盡管粉筆灰對人體并無大害，然而我國數以百萬計的教師，每天都要用粉筆作板書，每天都生活在擦拭黑板后的粉筆灰塵中，仍可引起鼻、咽、喉部不適。目前及今后相當長的時間，教師不可能不用粉筆寫字，更不可能帶著口罩上課。
因此，研究推廣無灰粉筆，逐步推廣用熒光筆在搪瓷板上書寫，或使用書寫投影儀、幻燈等，不斷更新教學設施改善教師工作環境，增進教師健康仍然中必要的。
日常生活中，我們有很多不良的生活習慣，日積月累必定危害身體的健康。不要以為這些小習慣不值得一提，保健養生要從生活細節著手。
