DHA，對(duì)于人體多方面的益處已是眾所周知。但是面對(duì)不斷推陳出新的DHA產(chǎn)品，到底應(yīng)該如何來(lái)正確區(qū)分呢？下面這段簡(jiǎn)短的五項(xiàng)要訣可以來(lái)具體認(rèn)識(shí)并學(xué)習(xí)一下如何正確選購(gòu)DHA產(chǎn)品。

第一，首先看包裝上的標(biāo)志

注意包裝上的標(biāo)志是否清楚，包裝上是否印有經(jīng)過(guò)國(guó)家審批的保健食品的標(biāo)志，是否印有GMp認(rèn)證標(biāo)志。(這些標(biāo)志很重要，如果有這些標(biāo)志，首先就可以確認(rèn)這個(gè)產(chǎn)品是經(jīng)過(guò)國(guó)家有關(guān)部門(mén)審批和認(rèn)可的)

第二，看包裝上的產(chǎn)品制造商

消費(fèi)者可以通過(guò)上網(wǎng)查詢(xún)產(chǎn)品包裝上的保健食品標(biāo)志和GMp認(rèn)證標(biāo)志是否經(jīng)過(guò)國(guó)家審批，查詢(xún)結(jié)果(審批認(rèn)可的制造商的名稱(chēng))和包裝上印刷的制造商名稱(chēng)是否相同。(查詢(xún)目的是為了確認(rèn)該產(chǎn)品是否由正規(guī)合法企業(yè)生產(chǎn))

第三，看包裝上的產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)

一般保健食品的包裝上都非常清楚地印著該產(chǎn)品的功效及含量、保健作用、適宜人群、食用量、保質(zhì)期等，如果想購(gòu)買(mǎi)改善記憶的DHA類(lèi)產(chǎn)品。

首先該產(chǎn)品包裝上印刷的保健作用必須是改善記憶，其次應(yīng)該看看該產(chǎn)品的DHA含量是否達(dá)到50%以上，DHA和EpA含量配比怎樣，是否含有維生素E。

(質(zhì)量好的產(chǎn)品DHA含量必須在50%以上，DHA和EpA的含量配比應(yīng)該在3：1以上，含有維生素E的魚(yú)油效果會(huì)更好)

第四，看含有DHA魚(yú)油膠囊的生產(chǎn)工藝

看含有DHA魚(yú)油膠囊的生產(chǎn)工藝，從提取到加工成膠囊是否是一次性完成(如果該產(chǎn)品的加工是從遠(yuǎn)洋捕撈到魚(yú)油精煉至成品是一次性完成，從新鮮魚(yú)中提取到加工成軟膠囊，全過(guò)程不超過(guò)三十六個(gè)小時(shí)，DHA和EpA含量配比高達(dá)5：1，這樣就保證了DHA的活性及功效，該產(chǎn)品改善記憶效果就明顯)

第五，不要輕易相信進(jìn)口產(chǎn)品

如果是正規(guī)進(jìn)口產(chǎn)品，包裝標(biāo)簽上必須印刷中英文對(duì)照的說(shuō)明書(shū)，并且有國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)同意的進(jìn)口批準(zhǔn)文號(hào)，如果沒(méi)有那該產(chǎn)品就涉嫌假冒偽劣產(chǎn)品，消費(fèi)者不要輕易購(gòu)買(mǎi)。