如何遠(yuǎn)離汽車(chē)心理綜合癥

隨著車(chē)輛的日益普及，“汽車(chē)心理綜合征”也越來(lái)越多地在一些駕駛員的心理表現(xiàn)出來(lái)，所以駕駛員應(yīng)該遠(yuǎn)離汽車(chē)心理綜合癥，那么如何遠(yuǎn)離汽車(chē)心理綜合癥呢？

1、遠(yuǎn)離汽車(chē)心理綜合癥——故障疑惑癥

出現(xiàn)在駕駛老舊車(chē)輛的人身上，一般來(lái)說(shuō)，使用年限超過(guò)8年的車(chē)輛，許多部件已老化，故障出現(xiàn)率很高，有時(shí)會(huì)在行駛中突然拋錨。對(duì)駕駛這些“老爺車(chē)”的老司機(jī)來(lái)說(shuō)，心理上就產(chǎn)生了“故障疑惑癥”。而對(duì)新司機(jī)來(lái)說(shuō)，同樣怕車(chē)突然出故障。這種心理一直伴隨著整個(gè)行駛過(guò)程，既在心理上產(chǎn)生一種壓力，也很容易分散駕車(chē)精力。

2、遠(yuǎn)離汽車(chē)心理綜合癥——汽車(chē)音響癥

有些駕駛員一上車(chē)就打開(kāi)音響，而且不分時(shí)間、天氣、路段，日久天長(zhǎng)，心理上就產(chǎn)生一種對(duì)汽車(chē)音響的依賴，沒(méi)了音響，開(kāi)起車(chē)來(lái)就無(wú)精打采。而長(zhǎng)時(shí)期收聽(tīng)音響極容易分散駕車(chē)的精力，特別是在人多路窄的鬧市區(qū)和夜間很容易出現(xiàn)事故。

3、遠(yuǎn)離汽車(chē)心理綜合癥——汽車(chē)依賴癥

表現(xiàn)在駕齡較長(zhǎng)，終日與車(chē)相伴的人，與車(chē)產(chǎn)生了一定的感情，一旦離開(kāi)車(chē)就感到不安、煩悶、急躁。

4、遠(yuǎn)離汽車(chē)心理綜合癥——事故恐懼癥

看到車(chē)禍發(fā)生，便在心理上產(chǎn)生一種恐懼感。并出現(xiàn)惡心、呼吸急促等生理反應(yīng)。當(dāng)自己再開(kāi)車(chē)時(shí)，心理上的那種恐懼感難以消除，于是憂心忡忡。這樣狀態(tài)會(huì)分散駕車(chē)的注意力，容易造成事故。

只有司機(jī)朋友都學(xué)會(huì)遠(yuǎn)離汽車(chē)心理綜合癥，才能讓我們?cè)诼飞细拥陌踩晕覀円黄疬h(yuǎn)離遠(yuǎn)離汽車(chē)心理綜合癥。

新手上路如何調(diào)整心態(tài)

新手開(kāi)車(chē)開(kāi)的是一種心態(tài)，如果一個(gè)人不能把握自己的心態(tài)去學(xué)會(huì)平靜學(xué)會(huì)消除緊張，學(xué)會(huì)開(kāi)車(chē)保護(hù)的首先是路人，更主要的是開(kāi)車(chē)人的安全！要想駕駛汽車(chē)在復(fù)雜多變的道路上行走自如，不光要有機(jī)敏、冷靜的頭腦，銳利的目光，強(qiáng)烈的交通安全意識(shí)，良好的心理素質(zhì)和較強(qiáng)的自控能力熟練正確的操作技巧，豐富的駕駛經(jīng)驗(yàn)是安全行車(chē)的前題。

每位駕駛員都是從“新手”走過(guò)來(lái)的，開(kāi)車(chē)本來(lái)就是“熟練工種”，只要膽大心細(xì)，注意認(rèn)真解決遇到的問(wèn)題就會(huì)很快告別新手的行列。下面向您介紹新手上路如何調(diào)整心態(tài)的幾個(gè)要訣。

1、心里要穩(wěn)。首先，應(yīng)該調(diào)整好自身的心理素質(zhì)。面對(duì)飛來(lái)馳去的車(chē)流和縱橫交錯(cuò)道路，千萬(wàn)不要過(guò)于緊張，切記保持冷靜的頭腦。新手上路后經(jīng)常是緊張得不知道該怎樣掛擋、轉(zhuǎn)向等，看到身邊有其他車(chē)輛通過(guò)就恨不得抬著車(chē)子走，其實(shí)，只要冷靜地按照規(guī)章駕駛就不會(huì)有問(wèn)題。

2、找人壯膽。其次，新手最初上路最好能有人陪同，有會(huì)開(kāi)車(chē)的朋友坐在身旁就像是有了定心丸，一旦駕駛中出現(xiàn)什么差錯(cuò)，也會(huì)得到及時(shí)的提醒和幫助。朋友同車(chē)上路還有一個(gè)好處，在實(shí)在無(wú)法開(kāi)車(chē)時(shí)朋友還可以下車(chē)為你指揮交通，在車(chē)前面為你和車(chē)開(kāi)出一條通路，當(dāng)然如遇朋友如此幫忙，則一定要以“大餐”答謝才是。

3、做好準(zhǔn)備。再次，上路前要在心里盤(pán)算好駕駛的要領(lǐng)，并熟悉一下剎車(chē)、油門(mén)、離合器，以防緊張的時(shí)候?qū)⒂烷T(mén)當(dāng)剎車(chē)踩，那可是太危險(xiǎn)了；熟悉一下各擋位，因?yàn)?ldquo;新手”上路一緊張就會(huì)忘記增減擋，汽車(chē)的怒吼聲對(duì)于新手來(lái)說(shuō)經(jīng)常是充耳不聞，能夠?qū)⑹謩?dòng)擋車(chē)開(kāi)成自動(dòng)擋是很多“新手”經(jīng)常犯的錯(cuò)誤，所以上路前這些基本的操作一定要爛熟于心。