目錄

第一章：寶寶長(zhǎng)牙5大不適癥狀及其護(hù)理方法

第二章：讓寶寶順利度過(guò)長(zhǎng)牙期的護(hù)理方

第三章：寶寶長(zhǎng)牙期間的食譜推薦

寶寶出牙期市寶寶成長(zhǎng)中的一個(gè)非常重要的時(shí)期，媽媽們不僅要關(guān)注寶寶長(zhǎng)牙的狀況，還要及時(shí)為寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)守護(hù)寶寶身體健康。那么，如何護(hù)理出牙期寶寶？怎樣讓寶寶順利度過(guò)長(zhǎng)牙期？

寶寶長(zhǎng)牙5大不適癥狀及其護(hù)理方法

1、流口水

口水多，經(jīng)常流的滿嘴滿臉都濕濕的恐怕是每個(gè)長(zhǎng)牙期寶寶經(jīng)常出現(xiàn)的情景。隨著第一顆牙齒的萌出，刺激了牙齦神經(jīng)，從而引起唾液腺分泌增加，再加上寶寶的吞咽功能還不完善，分泌的口水自然只能流淌而出。寶寶流口水是正常的現(xiàn)象，不用過(guò)分擔(dān)心，等到一周歲左右，隨著口腔深度增加，吞咽功能的完善，流口水現(xiàn)象會(huì)慢慢消失，不過(guò)這個(gè)時(shí)期的護(hù)理工作還是必不可少。

護(hù)理小貼士

(1)及時(shí)幫寶寶擦干凈口水，因?yàn)橥僖褐泻邢负推渌镔|(zhì)，對(duì)皮膚有一定的刺激作用，會(huì)造成皮膚發(fā)紅，甚至糜爛、脫皮。可以準(zhǔn)備一塊柔軟的棉布，擦的時(shí)候動(dòng)作一定要輕柔，因?yàn)榱艨谒牡胤狡つw比較嬌嫩，如果動(dòng)作太重，容易擦破皮膚引起感染。

(2)準(zhǔn)備一個(gè)小圍嘴圍在寶寶的脖子上接納寶寶流的口水，以免口水弄濕衣服。

(3)如果流口水的地方有發(fā)紅的現(xiàn)象，那么可以涂抹一點(diǎn)有收斂作用的藥膏，尤其是嘴角部位，能夠在一定程度上減輕口水對(duì)皮膚的刺激性，保護(hù)寶寶的皮膚。不過(guò)如果皮膚已經(jīng)有點(diǎn)潰爛，則不宜自己用藥，一定要帶寶寶去醫(yī)院看醫(yī)生。

2、牙齦癢

因?yàn)檠例X萌出時(shí)對(duì)牙齦神經(jīng)造成的刺激，寶寶的牙齦會(huì)有些不適，比如牙齦癢、牙齦疼痛等，甚至有些寶寶喜歡把東西放進(jìn)嘴巴里面咬。這些都是牙齒惹的禍，等到牙齒都長(zhǎng)出來(lái)，這些癥狀自然就會(huì)消失。不過(guò)爸爸媽媽們還是可以采用一些小辦法來(lái)緩解長(zhǎng)牙帶來(lái)的不適。

護(hù)理小貼士

(1)每天用紗布蘸點(diǎn)涼水擦拭寶寶的牙齦，如果是夏天，可以用棉紗布包一小塊冰塊給寶寶冷敷一下，能夠暫時(shí)緩解長(zhǎng)牙帶來(lái)的不適。

(2)進(jìn)行牙床訓(xùn)練。現(xiàn)在市面上有很多牙膠之類的產(chǎn)品，就是為了緩解寶寶牙齒不適而設(shè)計(jì)的，可以買一些牙膠或磨牙棒之類的產(chǎn)品讓寶寶咬，一來(lái)可以緩解不適，二來(lái)還能訓(xùn)練寶寶的咀嚼能力，一舉兩得。

(3)因?yàn)檠例l不適，寶寶可能會(huì)咬自己的嘴唇和舌頭，甚至在喂母乳的時(shí)候咬媽媽的乳頭，這樣不但會(huì)咬傷自己，還會(huì)影響牙齒的生長(zhǎng)，引起齙牙。媽媽應(yīng)該多留心寶寶的一舉一動(dòng)，一旦發(fā)現(xiàn)寶寶咬嘴唇就要及時(shí)制止。如果寶寶咬著不肯放也不能硬來(lái)，可以輕輕撓撓寶寶的小嘴唇使他松開(kāi)。

3、拉肚子

少數(shù)寶寶在長(zhǎng)牙的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)拉肚子等異常現(xiàn)象，這些癥狀不是每個(gè)寶寶都會(huì)有，也不會(huì)自己消失，應(yīng)該帶寶寶去醫(yī)院檢查一下，對(duì)癥下藥。

護(hù)理小貼士

(1)母乳或者配方乳中含有乳糖和碳水化合物，是細(xì)菌存活的能量來(lái)源，所以不要以為小寶寶就不用刷牙，也不要怕麻煩，每次給寶寶喂養(yǎng)完畢用溫水擦拭寶寶的牙齒和牙齦。也可以在喂養(yǎng)后讓寶寶喝一口水，就當(dāng)作漱口，也能起到清潔的作用。

(2)清潔口腔的姿勢(shì)：媽媽坐在椅子上，把寶寶抱在腿上，讓寶寶的頭稍微往后仰，然后用干凈的紗布蘸點(diǎn)清水輕輕擦拭寶寶的牙齦跟長(zhǎng)出來(lái)的牙齒。目前市場(chǎng)上有專門針對(duì)這個(gè)年齡段寶寶使用的套在手指上的牙刷，也可以用來(lái)清潔牙齒。

(3)清潔口腔的時(shí)間：每次喂養(yǎng)完都要清潔口腔或者讓寶寶漱口，每天早晚清潔一定要非常認(rèn)真仔細(xì)，尤其是晚上臨睡前那一次清潔。

4、煩躁

出牙前的寶寶出現(xiàn)啼哭、煩躁不安等癥狀時(shí)，一般只要讓寶寶咬磨牙棒，轉(zhuǎn)移其注意力，通常會(huì)安靜下來(lái)。另外，還可以在寶寶出牙時(shí)給他做臉部按摩，以放松臉部肌肉，也可起達(dá)到較好的效果

5、發(fā)燒

只要體溫不超過(guò)38℃，且精神好、食欲旺盛，就無(wú)需特殊處理，讓寶寶多喝些開(kāi)水就行了;如果體溫超過(guò)38.5℃，并伴有煩躁哭鬧、拒奶等現(xiàn)象，則應(yīng)及時(shí)就診。

讓寶寶順利度過(guò)長(zhǎng)牙期的護(hù)理方

寶寶剛出生的第一年中會(huì)面臨一個(gè)重要的“特殊時(shí)期”，即長(zhǎng)牙期。這個(gè)特殊時(shí)期會(huì)造成寶寶的不適及父母的困擾。本文將針對(duì)長(zhǎng)牙期的生理特點(diǎn)，提供了護(hù)理方法。

寶寶的每個(gè)成長(zhǎng)的階段能帶來(lái)喜悅，也會(huì)手忙腳亂、不知所措。尤其是寶寶剛出生的第一年中通常會(huì)面臨一些“特殊時(shí)期”，包括長(zhǎng)牙期、厭奶期、生病期、打完預(yù)防針期、學(xué)爬期、睡眠顛倒期，每個(gè)特殊時(shí)期都可能造成寶寶的不適及父母的困擾。本文將針對(duì)這些特殊生理時(shí)期，提供護(hù)理方法。

1、按摩寶寶牙床

父母可以用手指輕輕按摩一下寶寶紅腫的牙肉，如此可讓寶寶覺(jué)得較舒適。

2、準(zhǔn)備冰凍、柔軟的食物

如果寶寶不愿意吃東西、沒(méi)有胃口，則可以為寶寶準(zhǔn)備一些較冰凍、柔軟的食物。

3、給予適當(dāng)“器具”

在長(zhǎng)牙時(shí)期，一般寶寶會(huì)喜歡咬硬的東西，為防止寶寶亂抓亂咬，父母可以為他準(zhǔn)備固齒器;食用胡蘿卜、蘋果或稍有硬度的蔬菜時(shí)，父母須小心不要讓寶寶咬太多而被噎到。平時(shí)也要注意不要讓寶寶拿到硬幣、花生、小玩具等易吞入的東西，以避免寶寶將它們放入口中，不小心哽在喉嚨。

4、適時(shí)的呵護(hù)與關(guān)懷

在剛開(kāi)始長(zhǎng)牙期間，寶寶更需要父母的呵護(hù)及關(guān)懷，如此可緩和寶寶的情緒，讓寶寶感覺(jué)溫暖與舒適。

寶寶長(zhǎng)牙期間的食譜推薦

1、寶寶長(zhǎng)牙餐：奶湯芹蔬小排骨

制作方法：

1、 豬小排洗凈，逐根切成長(zhǎng)3厘米，寬1.5厘米的條塊，用開(kāi)水燙一下，瀝干水分后，放入盆內(nèi)，加干淀粉和少量黃酒、鹽拌勻。

2、 鍋置火上，倒入花生油，燒至八成熱，將排骨放入，炸至淡黃色、稍酥，然后將排骨撈至砂鍋內(nèi)。

3、 將胡蘿卜和西芹切成條塊狀，放入油鍋煸炒片刻后，盛入碗內(nèi)，鍋內(nèi)剩油可作它用。

4、 鮮蘑菇洗凈，每個(gè)蘑菇切成四小塊。

5、 砂鍋內(nèi)倒入少量清水，然后用大火煮開(kāi)，加入半量鮮牛奶，用小火燜煮至排骨軟熟，然后放入切成條塊狀的胡蘿卜、西芹、鮮蘑菇塊和另半量鮮牛奶，繼續(xù)用小火燜煮至排骨酥軟，至香氣外溢時(shí)加入適量鹽和素易鮮即成。如湯汁過(guò)多，可用大火略收干水分后再調(diào)味。

健康提示：

牛奶是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的食品，含有豐富的鈣質(zhì)。一些寶寶的小乳牙不堅(jiān)固易折斷，是因?yàn)閿嗳槠诤螅}的攝入量不夠。如果媽媽們將牛奶作為制作菜肴的輔助原料，不僅會(huì)讓菜肴帶有特殊的色澤及奶香風(fēng)味，打開(kāi)3-6歲寶寶的食欲，還能起到護(hù)牙固齒的作用。

2、自制寶寶長(zhǎng)牙零食：小牙餅

食譜原料：吐司面包1片。

制作方法：

1.烤箱預(yù)熱20分鐘(160度);

2.吐司面包去邊后切成條，放入烤箱中烤至表面呈金黃色。

適合人群：

7-9個(gè)月嬰兒

貼士：

1.約180度，3~4分鐘;

2.烘焙前在吐司條外涂抹一層黃油，放入烤箱烘焙1~2分鐘，取出后外面撒上糖末同樣美味。

健康提示：

寶寶長(zhǎng)牙的時(shí)間因人而異，但是無(wú)一例外長(zhǎng)牙時(shí)都會(huì)牙床癢，很不舒服，因此那一階段的寶寶總是想咬硬東西，喜歡把小拳頭塞進(jìn)嘴里啃，還會(huì)流很多口水，這些都表示媽媽們?cè)摓閷殞氄覀€(gè)磨牙的東西了。有些媽媽會(huì)選擇磨牙膠，但是磨牙膠咬來(lái)咬去沒(méi)有味道，更談不上營(yíng)養(yǎng)，所以很多寶寶不喜歡，而且還會(huì)擔(dān)心寶寶真的吃下去。自己動(dòng)手做一些合適的磨牙食物，不僅能磨到寶寶牙床，還很美味，同時(shí)也能在食物中得到營(yíng)養(yǎng)，是一舉多得的選擇。

3、促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)的海帶燉瘦肉

食譜原料

瘦豬肉400克，水發(fā)海帶600克，醬油100克，料酒5克，精鹽4克，白糖7克，大料2瓣，蔥段15克，姜片7克，香油8克。

制作方法

1、將肉洗凈，切成1.5厘米見(jiàn)方、0.5厘米厚的塊;蔥擇洗干凈，切成段;姜切片;海帶擇洗干凈，用開(kāi)水煮10分鐘，切成小塊待用。

2、將香油放入鍋內(nèi)，下入白糖炒成糖色，投入肉塊、大料、蔥段、姜片煸炒，視肉面上色，加入醬油、精鹽、料酒，略炒一下，加入水(以漫過(guò)肉為度)，用大火燒開(kāi)后，轉(zhuǎn)微火燉至八成爛，投入海帶，再一同燉10分鐘左右，海帶入味即成。

適用人群：2歲以上兒童

健康提示：

這道菜給2歲以上的兒童的生長(zhǎng)提供了最需要的營(yíng)養(yǎng)，及時(shí)地補(bǔ)充了兒童長(zhǎng)高以及長(zhǎng)牙齒所需要的大量的鈣，另外還有大量的碘、鐵等，幫助寶寶健康成長(zhǎng)。

總結(jié)：牙齒對(duì)于人們來(lái)說(shuō)十分的關(guān)鍵，準(zhǔn)媽媽們要知道護(hù)理寶寶長(zhǎng)出的乳牙很關(guān)鍵，這樣才能夠?yàn)橐院蟮难例X健康打下基礎(chǔ)。那么，以上小編為您盤點(diǎn)的寶寶長(zhǎng)牙注意事項(xiàng)來(lái)學(xué)習(xí)下吧。