菲兒是個發育嬌好，身材頎長，胸部也比較豐滿的女生。男生與她在一起時，總愛向她隆起而彈性極好的胸部上脧。有時，個別男生還會假借幫她拿東西攙扶她一把。菲兒氣憤之極也不好發作，甚至有女生都說，她的身材的確容易讓人產生非分之想。

為了擺脫那些不懷好意的男生色迷迷的眼光，菲兒開始避免與他們交往。可往往看到過去那些與她要好的男生與其他女生在一起說說笑笑，她心里難受得不行，便又裝作很快樂的樣子主動與他們交往，可怎么也控制不了那份怕被他們揩油而產生的緊張和擔心。到頭來，腦子經常處于興奮與緊張、擔心與矛盾的狀態，時常出現脹痛。

進入高中后，菲兒喜歡上了班上同學僮，對方也對她有好感。但菲兒又害怕他像過去那些不懷好意的男生那樣，又是一個登徒子，就強抑著心中的那份激情渴望，表面上佯裝極平靜的樣子，也從不和他說話，但他們的一舉手一投足卻將彼此的心意很清楚地傳遞給了對方。每每回味這些細微的默契神交，菲兒既興奮、激動，又感到些許的遺憾，這與她向往的那種浪漫纏綿、激情飛揚的愛情相去甚遠，可她更害怕這種感情方式會給她帶來麻煩。

為了渲泄對僮的思念和渴望，又很好地保護自己不受傷害，菲兒只好整天生活在遐想中。每天晚上，熄燈后，她躺在床上任思緒飛揚，想像著與僮單獨在一起的那種被愛、被關心、被呵護、被擁抱、被愛撫、被親吻的甜蜜時刻……醒來后弄得頭昏腦脹，有時頭還會像錐子一樣地疼痛。等第二天再見到他時，她又拼命地克制自己，不去理他，甚至他主動與她說話，菲兒也裝作沒聽見。僮寫的信，她看都不看就燒掉。她身體和心理上遭受著雙重折磨，經常失眠。最終，僮與一個女生好上了。菲兒痛不欲生。

高二分了班，菲兒結束了和僮朝夕相處的日子。可是，在新的班級里，她發現另一個酷斃了的男孩舟暗戀著她，他灑脫的舉止、詼諧的談吐，開朗的性格，都吸引了她。可是，她害怕重蹈與第一個男孩的覆轍把自己再次拖入情感的漩渦里，開始躲避舟，更重要的是，她喜歡的是僮。而舟很聰明，知道明目張膽地追求她會遭到拒絕，就采取于無聲處的策略向菲兒親近。菲兒不喜歡舟，但為了“報復”僮，她接受了。但是她沒有辦法和舟溝通。菲兒時時刻刻想起僮，睡覺前總免不了要以僮為對象性幻想一番，直到全身心地處于疲憊不堪的狀態，才昏昏睡去。白天上課、吃飯、走路，簡直是魂不守舍，丟三落四，無精打采。很痛苦的時候，菲兒甚至有輕生的念頭。她遲遲走不出這個可怕怪圈。

為了這一幕幕性幻想，菲兒的精力已耗盡，本來在班上一直名列前茅的學習成績，也一落千丈。她真怕有一天自己的精神會崩潰。冥冥之中，她感到自己好像已嫁給僮和舟，他們在她心中似乎根深蒂固。菲兒知道自己與他們的感情糾葛也不過像過眼的煙云終會消失殆盡，可她擔心背著這種陰影，她是否還有權利去選擇第三個男人？

點評：一般說來，無論男孩女孩進入青春期這個年齡段，由于生理發育和心理發展的必然，不向往異性是不可能的。但大部分同學在學校、家長的正確引導和教育下，能充分利用理智或其他抒發和釋放的方式來處理或分散這種自然的情感需求。

利用理智，即正確的性道德觀和社會觀，通過理念去壓抑邪念。但僅此不足以達到適應發育和發展的需要。所以，在日常生活中特別是在人與人的交往和感情交流上，要得到一定程度的抒發和釋放，這樣才能取得心態的平衡。

假如菲兒大膽地和她想交往的男同學去接觸，她就不會產生這種折磨自己的性幻想，即使男同學對她有什么肌膚之親，也不至于達到像性幻想這樣深刻的地步。事實上，菲兒的理性已敗于感情之下了。

其實，菲兒并不是非得去愛僮或者舟，因為她明知道他們并不一定想和自己交友，只是她心理上“掩耳盜鈴”罷了。菲兒很敏感，就基于這種敏感，她很可能是一廂情愿，未必對方懂得自己的風情！既然這樣，索性放棄掉這兩個“情人影子”，而去真真實實地交一個男友，即第三個男友，這個男友不一定就是戀愛意義上的男友。因為她已經是成人，應該有異性情愫來豐富自己的青春期的生活，何必要在幻想中過日子？

具體建議如下：

一是接納自己，不為自己的情態煩惱。菲兒帶來的問題之一“我怎么會這變成這個樣子”，在對自己的心態整個調整過程中，菲兒首先應該從觀念上認識到自己產生的這一系列情緒是完全正常的。可以說，幾乎人人都是懷著這樣令人激動的小秘密長大的。因此，菲兒應該樂觀地接納自己，正確面對自己情感的需要和變化，不再為自己有如此情緒而自責。

二是交幾個異性朋友。這樣做對于菲兒這樣埋在書卷里的女孩，一定有著令人難以預料的幫助。至少可以讓菲兒不再為夾在一個酷斃了和一個帥呆了男生之間而擔心緊張，同時又失落惆悵。菲兒已經感覺到心中對于異性的萌動，既然如此，不如把心放寬，感悟人生中異性交往的美麗。

三是破譯“朦朧愛意”的奧秘。那些愛盯著她隆起的胸部的男生、或者是她自感覺又愛又怕愛的那兩個“酷斃”了“帥呆”了的男生，真是既可愛又可惱，使得菲兒渴望與他們交往又怕與他們交往，只得暗生煩惱。如果菲兒不想被這莫名其妙的煩惱、朦朧的愛意牽著鼻子走，也可以采取積極大方的態度，去與他談話，與他討論，并與之交往。在心理治療方法中，這是一種“系統脫敏”法，既對自己害怕的東西，通過逐步地接觸，加深了解，以減緩緊張感覺，恢復正常心態。

四是學會做自己的情緒的主人。對于像菲兒這樣的女孩，在對情感的體驗中，別人的經驗的確有著可供借鑒的地方，在無礙學習、無妨進步的前提下，讓所有涌進心中的情感，變成學習的動力，讓內心迸發出的激情變成人生之旅中探照幸福的明燈。這樣，菲兒就會慢慢從一個情感騷動的無奈女孩發展成為一個身心健康、熱情活潑的優秀女孩。