腰酸白帶褐色正常嗎
白帶是女性健康的重要指標，正常的白帶量較少，無色透明，無異味或略帶一點酸味，但有時白帶常常會呈褐色。這樣的癥狀也很讓女性朋友感到困惑，其實，白帶反應了女性私處是否健康，白帶異常是常見的問題之一，那么白帶多怎么辦？白帶褐色怎么辦？
白帶為什么會有顏色？
但其實引起白帶褐色的原因有可能是生殖道感染炎癥的表現，一般多見于宮頸糜爛的表現。當女性患有宮頸糜爛時，主要癥狀為白帶增多，吃飯要吃多一點，才有勁減肥啊！有時甚至是唯一癥狀。
由于病原體的不同，以及糜爛的范圍及程度的差異，白帶的性狀也有所不同。如主要是柱狀上皮增生引起的糜爛，炎癥感染不明顯，白帶則主要為透明黏液；如宮頸糜爛伴有明顯的炎癥感染，白帶則呈黃色膿性、黏稠狀。糜爛面積較小或為病變累及較淺的單純性糜爛，白帶量可能較少。
如果病變累及較深、面積較大的重度糜爛，則白帶量較多，偶爾也可能帶少量血絲或血液。當發現患有宮頸糜爛時一定要積極治療，否則會造成糜爛加重，引起不孕癥。治療宮頸糜爛需要根據病理表現的不同，所以必須盡早確診后及時治療。
白帶褐色應該怎么辦呢？
1、定期檢查：即使沒有任何不適，也應該定期檢查，最好每年作一次全面的婦科體檢。
2、平常少穿緊身褲或牛仔褲，內褲宜選擇棉布質地。
3、平日不用衛生護墊：護墊透氣性差，長期使用并不衛生，如果用了消毒不好的護墊，作用更是適得其反。另外，也不宜經常用各種藥液清洗陰道，這樣做反而會破壞陰道內環境，導致菌群失調而誘發陰道炎。
4、增強免疫力：堅持鍛煉，增強體質，做到睡眠充足、飲食合理、營養均衡，并多進食富含維生素的食物。
5、心理調節：多做一些讓自己開心的事情，學會心理調節，保持良好的心理狀態。
以上就是小編介紹的有關白帶褐色怎么辦的內容，大家可以根據自身的情況進行生活上和飲食上的調整，值得注意的是，如果長期出現這樣的情況，需要警惕婦科疾病的發生。也就是說，長期沒有得到緩解的白帶褐色現象，一定要及時治療，盡早免除痛苦。
