蕾絲內衣穿著很性感，所以很多女性鐘愛于蕾絲類的內衣，但是長時間穿這種內衣很容易傷害乳房組織，誘發乳腺炎，那么穿戴內衣應注意什么呢？

蕾絲內衣性感嫵媚，充滿了無限的女人味，很多女人因此產生“蕾絲情結”。但是，盡管它艷麗四射、嫵媚動人，可從健康角度來看，蕾絲內衣會給女性帶來很多疾病，輕者會出現乳房紅腫、疼痛，嚴重者就會患上乳腺炎，為了預防乳腺炎，請愛美的女性朋友們少穿蕾絲內衣。

數據顯示，因戴胸罩不當而導致的乳腺癌發病率上升了40%。乳房中有15-20根乳腺主導管，主導管下還有1-4級的小導管分布在乳房不同部位。而女性們喜愛的鋼托胸罩，雖然能讓女性的胸部“挺”起來，但由于其有一定的重量，長時間戴在乳房上會壓迫乳房，使本來就脆弱的乳房組織發生變化，時間一長，很容易發生病變。

所以，胸罩佩戴不當會給女性乳房帶來嚴重的危害。特別是蕾絲、尼龍內衣極易誘發乳腺炎。

加了萊卡的各種化纖尼龍面料，果然看起來挺拔許多。可是蕾絲過多，尼龍質地接觸皮膚，會引起皮膚敏感，甚至可能有脫落的細小線頭進入乳頭突起，糾纏堵塞輸乳孔或輸乳管，造成泌乳障礙或形成乳腺炎。高熱、寒戰，乳房局部變硬、皮膚紅腫，有壓痛以及搏動性疼痛，有時乳頭還可能排出膿性液體，都是乳腺炎的癥狀。

女人對漂亮精致的內衣都有一種愛，當然男人們也很愛看女人穿上性感內衣后的樣子，可是如果經常穿蕾絲內衣，女性的健康就要受到威脅。研究顯示乳腺癌的發病原因很大一部分來自于內衣的穿戴，專家建議女性最好選擇純棉內衣。

穿戴內衣注意什么

一、 慎防胸罩太緊

女性應佩戴合適的胸罩，過松或過緊都不利于女性的健康。過松的胸罩起不到保護乳房的作用，而過緊的胸罩，會給女性帶來乳腺增生。因為女性的乳房上有著很多豐富的血管及淋巴神經，如果胸罩太緊，會使乳房受擠壓，血液循環會因此大受影響，而使乳房缺血、痙攣，從而易引發乳腺癌增生。

二、 不買細帶內衣

細帶內衣的細帶就像一道鐵絲，人體在活動時，內衣就會在皮膚很小范圍內摩擦，因為細帶比較細，受力面積就少，小部分肌肉所受到的破壞就會很嚴重。時間一長，這些肌肉就會出現過度疲勞，從而出現老化的現象。

三、 挑選內衣太緊不宜太緊

部分女性為了使自己顯得更豐滿，乳溝更明顯，會選擇偏小或者緊身的內衣。這樣看起來似乎是更迷人了。但這是以犧牲健康為代價的。胸口受到長時間的擠壓會產生胸悶，氣促的情況，心肺功能受因此受到影響。

四、 挑選比較柔和內衣

從心理的角度來說，內衣顏色和號碼的選擇，還與身心有關，如淺粉、淺紫、白色等淺色柔和的顏色，能讓心理更輕松，而特別緊張時穿大半碼的內衣，也能為壓力釋放增加一個出口。輕松的身體與放松的心理是立體相關的，自我感覺舒服的衣物因此有減壓作用。因此，女性最好少穿顏色跳躍、過暗或款式過緊的內衣，因為過緊的內衣會影響胸口血液循環，甚至會壓迫心臟，影響身體健康。