月經(jīng)兩個(gè)月來(lái)一次怎么辦
在進(jìn)入青春期之后，男性和女性都在分泌不同的性激素，性激素可以促進(jìn)身體的性特征的發(fā)育。女性的生理特征就是每個(gè)月都會(huì)來(lái)月經(jīng)。但是有的女性不是特別的規(guī)律，會(huì)出現(xiàn)， 月經(jīng)兩個(gè)月來(lái)一次。當(dāng)遇到這種狀況的時(shí)候，應(yīng)該怎么辦呢？
1、體質(zhì)虛弱型：一到經(jīng)期前，腳就會(huì)浮腫，容易疲勞，且腰酸背痛，不太有食欲，容易感冒或拉肚子。幾乎不會(huì)有經(jīng)痛現(xiàn)象，經(jīng)血是淺紅色，有時(shí)量多有時(shí)量少，呈兩極化。經(jīng)期短，若是并發(fā)貧血，月經(jīng)就容易遲來(lái)。新陳代謝差，水腫嚴(yán)重，尤其下半身更是肥胖。
治療方法：飲食均衡，多做運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。早餐一定要吃，做運(yùn)動(dòng)不適合做激烈運(yùn)動(dòng)，若想運(yùn)動(dòng)，最好選晚餐后散步。
2、貧血型：經(jīng)血顏色是粉紅色或淺紅色，經(jīng)血很稀，經(jīng)期很短。月經(jīng)遲來(lái)的情況很嚴(yán)重，經(jīng)常會(huì)拖到四十天以上。即使經(jīng)期已經(jīng)結(jié)束了還是覺得全身無(wú)力。
治療方法：平常不要用眼或用腦過(guò)度，睡眠要充足，日常飲食生活要注意補(bǔ)血。每晚十二時(shí)以前睡，若是睡不著可以喝杯熱牛奶。可以吃動(dòng)物肝臟或其他補(bǔ)血食物。
3、怕冷型體質(zhì)：一到經(jīng)期，腹部就有受寒的感覺，經(jīng)痛嚴(yán)重，一受寒會(huì)更嚴(yán)重，但是保暖會(huì)覺得舒服一點(diǎn)。經(jīng)期通常都遲來(lái)，經(jīng)期常會(huì)持續(xù)七天以上，經(jīng)血暗紅色。
治療方法：要做好保暖功夫，可以穿厚內(nèi)衣或厚襪。不要穿裙子，因?yàn)橐窍掳肷硎軟觯?jīng)痛會(huì)更嚴(yán)重。建議吃溫性食物。平常可以盆浴或泡腳來(lái)驅(qū)寒氣。
月經(jīng)兩個(gè)月來(lái)一次，最直接的原因就是內(nèi)分泌失調(diào)。這種狀況多發(fā)在年輕的女性身上，飲食不規(guī)律，生活太過(guò)于疲勞，經(jīng)常性的熬夜，都是導(dǎo)致月經(jīng)兩個(gè)月來(lái)一次的原因。當(dāng)然還可能是其他的原因而導(dǎo)致的，了解了以上的原因之后，找到合理的方式才是科學(xué)的治療方法。
