我們知道喝酒太多容易傷身，但是適量的喝一點酒對于身體是有好處的，特別是葡萄酒，女性朋友如果適量的喝一點葡萄酒的話，能帶來的好處可是非常多的，那么到底女人喝葡萄酒有什么好處呢，女性朋友又該如何喝葡萄酒呢，下文我們一起看看女人喝葡萄酒的好處。

葡萄酒有提高我們食欲和滋補身子的作用，常喝葡萄酒還能起到促進消化和殺菌的功效，對于女性朋友來說，葡萄酒能夠起到減肥和預防乳腺癌的效用呢。

女人喝葡萄酒的好處

1、紅酒可增進食欲

俗話說，看對一道菜、食物的食欲，要色香味俱全，葡萄酒鮮艷的顏色，清澈透明的體態，使人賞心悅目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品嘗時酒中單寧微帶澀味，促進食欲。所有這些使人體處于舒適、欣快的狀態中，有利于身心健康。

2、紅酒有滋補作用

葡萄酒中含有很多的營養物質，比如糖、氨基酸、維生素、礦物質。這些都是人體必不可少的營養素。它可以不經過預先消化，直接被人體吸收。特別是對體弱者，經常飲用適量葡萄酒，對恢復健康有利。葡萄酒中的酚類物質和奧立多元素(OligoeLement)，具有搞氧化劑的功能，可以防止人體代謝過程中？生的反應性氧(Ros)對人體的傷害(如對細胞中的DNA和RNA的傷害)，這些傷害是導致一些-退化性疾病，如白內障，心血管病、動脈硬化、老化的因素之一。因此，經常飲用適量葡萄酒具有防衰老、益壽延年的效果。

3、紅酒有助消化的作用

紅酒有很強的促消化作用，也正是因為這個因素，很多瘦身的人都很喜歡，葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中單寧物質，可增加腸道肌肉系統中平滑肌肉纖維的收縮，調整結腸的功能。對結腸炎有一定療效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。

4、紅酒有利尿作用

一些白葡萄酒中，酒石酸 鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量校高，具利尿作用，可防止水腫和維持體內酸堿平衡。

5、紅酒殺菌作用

葡萄酒有很強的殺菌作用，這是很多人都了解的，例如：感冒是一種常見的多發病，葡萄酒中的抗菌物質對流感病毒有抑制作用，傳統的方法是喝一杯熱葡萄酒或將一杯紅葡萄-酒加熱后，打入一個雞蛋，攪拌一下，即停止加熱，稍涼后飲用。研究表明：葡萄酒的殺菌作用是因為它含有抑菌、殺菌物質。

7、紅酒可預防乳腺癌

以葡萄酒飲料，喂養已誘發得了癌癥的老鼠，發現葡萄酒對癌癥有強烈的抑制作用。另外葡萄酒里含有一種可預防乳腺癌的化學物質，位于舊金山葡萄酒研究所的羅伊威廉姆斯在華盛頓舉行的記者招待會上說，他們在紅葡萄酒和白葡萄酒中發現一種有預防乳腺癌作用的物質。這一物質這所以有這種功效，是因為它能抗雌激素，而雌激素與乳腺癌有關。

8、紅酒能抑制脂肪吸收

紅葡萄酒能抑制脂肪吸收，所以想要減肥瘦身的人可以平時每天少喝一些紅酒，這樣對身體也是非常有益的。

說紅酒有上述八個好處一點也不夸張，當然紅酒的好處還遠遠不止這些，而女人喝紅酒也成為了一種新時尚，但是在生活中要注意量，在合適的范圍之內才可以達到對女性身體改善、形象改善的效果。

上文我們介紹了如何對待喝酒這件事情，其實適量的喝酒不但不會傷身而且還會帶來很多的好處呢，女性朋友選擇喝一點葡萄酒的話可以起到預防乳腺癌，減肥，殺菌，促進消化以及美容養顏等方面的好處。