骨盆帶什么時候用呢？這點對于一般人來說是不知道的，因為對于正常人來說是不需要用到骨盆帶的。而對于很多產(chǎn)婦來說，骨盆帶的使用是非常有必要的，這主要是因為在產(chǎn)婦生完孩子之后，自己的骨盆往往會出現(xiàn)移位，而這時候使用骨盆帶就是為了對移位的骨盆進(jìn)行有效的矯正的，這是很多必要的一件事情。

以前的很多婦女朋友往往不注意這方面，所以導(dǎo)致了自己的骨盆發(fā)生了嚴(yán)重的移位，很多時候還會引發(fā)一些疾病的，這是所有人都不希望看到的一種情況，所以產(chǎn)婦對于骨盆帶的使用是非常有必要的。下面就來具體說說骨盆帶什么時候用這個問題。

骨盆帶也稱骨盆矯正帶，由于佩戴在人體兩側(cè)胯部，也叫收胯帶。是利用一種物理方法矯正骨盆的方法。近年隨著人們產(chǎn)后骨盆矯正意識的增強(qiáng)，骨盆帶主要用于產(chǎn)后骨盆的矯正和骨盆外傷的固定護(hù)理。產(chǎn)后及時使用對產(chǎn)后媽媽骨盆快速恢復(fù)，保持身材，增強(qiáng)自信極有幫助。

如果可以的話，2個月內(nèi)對骨盆進(jìn)行收緊是最理想的。因為韌帶恢復(fù)到原來到堅硬程度也需要2個月的時間。只是，到了感覺系帶與不系帶沒有很大區(qū)別的時候，是沒有必要強(qiáng)迫去系帶并讓人感覺厭煩。有些媽媽一直使用到產(chǎn)后六個月，效果也非常好。各位媽媽還是依據(jù)自己的使用感覺而定。

使用方法：

一般專業(yè)優(yōu)質(zhì)的骨盆矯正帶，順產(chǎn)后二三天就可以使用，剖腹產(chǎn)后七天傷口愈合后就可以使用，每天白天佩戴八小時左右，松緊適中。

并攏雙腿，將帶子從后向前恥骨聯(lián)合處固定。

在骨盆張開的狀態(tài)下過上幾年的話，就容易變成肥胖的體質(zhì)，產(chǎn)前可以穿的褲子變得緊身，也容易引起精神壓力。情況嚴(yán)重的時候，加上育兒的負(fù)擔(dān)，會引起難以解決的腰痛等問題的發(fā)生。在美觀方面，骨盆張大的話，會使得臀部周圍容易積累脂肪。而且身體的姿勢也會變壞，同時還會引起臀部下垂，臀部和腰部就自然肥胖起來。而且，O型腿，X型腿會引起腿變形，讓下半身發(fā)胖，膝關(guān)節(jié)承受過重的負(fù)擔(dān)，引發(fā)后來膝蓋的疼痛.

通過使用骨盆矯正帶，可以矯正歪斜的骨盆，讓血液，淋巴液可以正常的循環(huán)，肌肉的作用以及神經(jīng)的傳達(dá)，引起自然治愈力的提高，也會使身體恢復(fù)到正常的狀態(tài).而且骨盆帶具有非常明顯的產(chǎn)后塑身以及康復(fù)作用，是治愈產(chǎn)后腰痛、產(chǎn)后大屁股癥等不適癥狀的第一法寶。所以，有了上面的了解之后，我們才知道了，原來骨盆帶最好是在產(chǎn)后的兩個月之內(nèi)使用，這時候的效果才是最好的，所以希望廣大的產(chǎn)婦朋友們一定要注意到這一點，這有這樣才能很好地又及時地挽救我們發(fā)生錯位了的骨盆，這對于我們以后的生活是非常有好處的。