本文重點介紹射精無力是怎么回事？射精無力的原因？射精無力怎么辦？怎樣預(yù)防射精無力？

射精無力是怎么回事？怎樣預(yù)防射精無力？射精無力怎么辦

射精無力是怎么回事

是指男子在行房中情欲達(dá)到高峰而射精時卻沒有足夠的力量將精液射入女性的陰道內(nèi)的現(xiàn)象。從性生理角度講，射精越是有力性快感越是強烈，反之射精無力性快感就遜色，顯然性交質(zhì)量就有所下降，因此射精無力可能會繼發(fā)性欲減退、陽痿從而影響夫妻感情。

射精無力的原因

射精無力現(xiàn)象的產(chǎn)生大致上可分為生理性因素和心理性因素兩個方面：

生理性因素

主要是由于房事過于頻繁，造成支配射精有關(guān)的中樞神經(jīng)負(fù)擔(dān)過重，不能很好的發(fā)布射精的命令，于是發(fā)生射精無力的現(xiàn)象，另外性生活質(zhì)量不高、男方缺乏強烈的性興奮、或者在某種心理因素的作用下(比如害怕妻子懷孕、害怕房事給妻子帶來痛苦、顧慮自己性功能有問題、擔(dān)心妻子對性生活不滿意等一系列不良心理刺激)，通過大腦影響到性活動的各個環(huán)節(jié)也會發(fā)生射精無力的現(xiàn)象。

射精力量和精液體積的減少，有以下幾種可能的原因：如頻繁射精會使精液體積減少；良性前列腺增生或任何尿道損傷(尿道狹窄、尿道內(nèi)尖銳濕疣)可以使射精力量減弱；膀胱關(guān)閉不完全，使部分精液逆流入膀胱，而只有少量精液在較弱的力量推動下，從尿道口排出。發(fā)生在前列腺切除術(shù)、交感神經(jīng)切除術(shù)、廣泛盆腔手術(shù)后或服有某些降壓藥后均可能發(fā)生逆行射精。

使會陰部橫紋肌收縮力減弱的有神經(jīng)系統(tǒng)的問題，也有些神經(jīng)系統(tǒng)疾病引起的副交感神經(jīng)的過度刺激，從而使外括約肌的收縮性增強。外括約肌的痙攣性收縮的作用和尿道梗阻的影響是相似的。還有一種可能是脊髓損傷或交感干的直接損傷，它們將造成與交感干切除相似的后果，使尿道內(nèi)括約肌不能象正常射精時那樣收縮。治療方法應(yīng)對癥處理，如換用其他藥物，消除尿道局部梗阻等因素，可望改善射精力量。

主要是神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)存在某些病變。如大腦、脊髓存在病變就會妨礙射精功能的正常發(fā)揮；下丘腦、腦垂體、睪丸存在病變，就會影響性激素的正常代謝，而射精過程恰恰離不開性激素的作用，進(jìn)而會影響射精功能的正常發(fā)揮。

心理性因素

心理性因素是引起射精無力的另一個重要原因。其中早泄在導(dǎo)致射精無力中起到主要的作用。男性由于早泄，心理壓力非常大，每次行房時，往往不是在享受性愛的快感，而是在努力避免出現(xiàn)早泄。但是越是努力，越容易出現(xiàn)早泄。由于思想負(fù)擔(dān)特別大，男性無法去體驗性愛的快感，長此以往，性愛并不能給自己帶來快感的獎賞，失落、痛苦夾雜在射精的那一瞬間，快感慢慢消失。在行為學(xué)上，如果沒有正面積極的獎賞(這里指的是性快感)，那么這種行為會慢慢退化，有力的射精行為會慢慢減弱，出現(xiàn)射精無力的現(xiàn)象。要改變射精無力的現(xiàn)象，那么就要解決早泄這個根源，一般采取漸進(jìn)式延時訓(xùn)練法，根治早泄的同時，男性在性愛中得到了快感的獎賞，慢慢恢復(fù)了對射精時對快感的期望，從而讓射精力度慢慢增強，這樣也根治射精無力。

射精無力怎么辦

由于對射精無力的原因認(rèn)識不多，為治療帶來了困難。但仍然可以通過以下方法得到一定程度的改善：

中斷排尿鍛練方法

由于男子的尿道下段和射精通道是共用的，而排尿時的一些肌肉活動和射精時有共同的地方如：尿道外括約肌的收縮、松弛，會陰部橫紋肌和肛門括約肌的收縮等。所以，通過中斷排尿的方法鍛練上述肌肉，增加它們的肌張力是可以改善射精的情況的。方法是：每次排尿到一半時，中斷排尿，稍候片刻后再次排尿，如此反復(fù)練習(xí)鍛練。經(jīng)過一段時間的練習(xí)后，部份患者的射精力度是可以得到改善和提高的。

服用中藥進(jìn)行調(diào)節(jié)

可以選用一些能夠調(diào)節(jié)性系統(tǒng)、性器官功能的中藥進(jìn)行調(diào)節(jié)。要指出的是，中藥調(diào)節(jié)也只是對部份患者有效果。希望以后能夠找到更理想的治療方法。

避免頻率地性交或自慰

或有意識地節(jié)欲，這是防止和克服射精無力的重要方法。

消除各種不良的心理

性交時也要'輕裝上陣'，不能有這樣或那樣的顧慮和擔(dān)心。

注意性交方式

在性交中尤其是臨射精時，要加快陰莖抽送和摩擦的頻率，加大幅度。房事中途，作妻子的也不妨多刺激丈夫的敏感區(qū)，如唇、舌、乳頭等，以提高男方的興奮性。

其他

由于以上狀況的出現(xiàn)，如果在45—50歲以后出現(xiàn)這種現(xiàn)象，多是年齡造成的，不必太過擔(dān)心。如果35歲以前偶爾出現(xiàn)也沒什么大不了的。要是頻繁出現(xiàn)射精無力直接影響著男人的正常生活，有些會導(dǎo)致夫妻之間感情的破裂，雖說射精無力不同于陽痿之類的疾病，但它會讓你的性生活受到影響，頻繁出現(xiàn)且伴有性欲減弱等現(xiàn)象，就要及時就醫(yī)了。以上狀況的出現(xiàn)，直接影響著男人的正常生活，有些會導(dǎo)致夫妻之間感情的破裂，雖說射精無力不同于陽痿之類的疾病，但它會讓你的性生活受到影響，所以男人要學(xué)會愛惜自己的身體。

怎樣預(yù)防射精無力

一、放松心態(tài)，心胸豁達(dá)，樂觀向上；

二、節(jié)制手淫、規(guī)律性生活。保持外生殖器、會陰部的清潔，以防止感染；

三、多吃一些有有利于腎臟的食物，如山藥、鹿肉、蝦仁、牛尾、韭菜等等；

四、養(yǎng)成生活健康習(xí)慣，忌食辛辣、刺激性食物戒煙酒，堅持做一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，改善血液循環(huán)，增強人體免疫能力。