怎樣才能不射精 七個(gè)方法讓你持久不射
在進(jìn)行性生活時(shí)，有些男性往往沒過幾分鐘就射精了，嚴(yán)重時(shí)甚至發(fā)生早泄的情況。男性的持久度是關(guān)系房事質(zhì)量的一個(gè)重要因素，持久不射想必是很多男性追求的目標(biāo)。其實(shí)，在進(jìn)行房事時(shí)，有幾個(gè)小技巧可以幫助難男性提高持久度。
一： 行房時(shí)身體放輕松
1： 一個(gè)人的精神緊張的時(shí)候就會(huì)帶起全身的神經(jīng)一起緊張，若是身體不放松，行房時(shí)肯定受影響，所以不管怎么樣你的身體一定要放松。放松的方式很多，如熱水澡、讓他人幫你按摩一下等都可以。
二： 行房前熱水泡腳
1： 熱水泡腳的好處最多了，重要的能讓男人持久不射。為什么呢？因?yàn)榕菽_可以改善血液循環(huán)、可以讓神經(jīng)經(jīng)絡(luò)更好的處于放松狀態(tài)。重要的行房效果必將事半功倍。
三： 行房時(shí)思想轉(zhuǎn)移
1： 行房時(shí)盡量不要想著快撐不住了，要時(shí)刻提醒自己：相信自己，相信自己是最強(qiáng)的。
四： 行房前盡量把尿排干凈
1： 人體的尿液若是在膀胱內(nèi)在行房時(shí)肯定會(huì)受影響，若是憋尿會(huì)讓你無法有信心做下去。所以在行房前一定要把尿液排干凈！這樣你才能發(fā)揮的更好。
五： 行房前喝點(diǎn)酒
1： 喝酒后行房要比不喝酒行房時(shí)間要持久。這個(gè)是因?yàn)榫凭穆樽碇率股眢w的神經(jīng)有些麻痹，所以在行房的時(shí)候時(shí)間會(huì)持久，至于能持多久，要看你自己把握，反正比不喝酒能持久。
六： 白天做些勞力活 晚上行房效果更佳
1： 有條件好好做一次農(nóng)活，身體會(huì)全身勞累不堪，但是勞力活結(jié)束后身體很放松。這個(gè)時(shí)候你洗上一個(gè)澡再去行房的話，效率會(huì)倍增。
七： 行房時(shí)動(dòng)作不易過快
1： 每一次動(dòng)作都會(huì)給你帶來一次神經(jīng)上的刺激，刺激越快，你有可能很快就撐不住了;若是頻率小些，那么你才會(huì)堅(jiān)持很久，才會(huì)持久不射。
八： 此外，有意識(shí)地阻勒陰根部，使頭部感覺遲鈍;或嘗試增加行房次數(shù)，降低龜頭敏感度等方法也有助于控制射精時(shí)間。
