輕度陽痿有征兆 適當護理緩解病情
2016-06-13 22:03:32 來源：360常識網
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導語：日常生活中男人要預防陽痿的發生，當發現自己有輕度陽痿，要重視并且及時做好相關治療和護理。那么，輕度陽痿該怎么護理呢？
陽痿對男性朋友是經常見的一個疾病，尤其是年輕男性，陽痿的出現對對夫妻關系產生很大危害。平時大家要預防男性陽痿的發生，那么，當男人出現輕度陽痿時該怎么調理呢？
輕度陽痿如何調理？
輕度的陽痿可能與過分充裕存在一定關系，特別是一些年輕人，可能初次嘗試性生活，不懂得節制從而導致了輕度陽痿，慢慢調理會恢復正常的。
1、心情不快不要勉強從事：有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活，不僅得不到性生活的和諧，還會使情緒不佳的一方產生反感。如反復發生，會導致女方的性冷淡或男方的陽痿。
2、平時多做運動：經常性的運動對心血管的幫助也很大，可有效增強性功能。根據一項大規模研究顯示，一個每天通過運動至少消耗掉兩千卡熱能的男人，患陽痿的機率比那些不運動的男性要低許多。
3、盡量放松心情：工作壓力大使得自己的身體太過疲勞不僅讓人腰酸背痛、記憶力下降，連原本美滿的性能力也會隨之下降。
男人輕度陽痿有什么征兆？
1、陰莖不能完全勃起或勃起不堅，以至于不能圓滿進行正常的性生活。
2、年青人由于與性伙伴情感交流不充分或性行為習慣不統一，而出現焦慮和急躁并伴有陽痿。
3、偶有發生陽痿，在下一次性生活時完全正常，可能是一時緊張或勞累所致，不屬于病態。
4、陽痿雖然頻繁發生，但于清晨或自慰時陰莖可以勃起并可維持一段時間，多是由心理因素引起。
5、陽痿持續存在并不斷進展，多為器質性病變所引起。
