為了保護(hù)好腎臟，你可一定要注意避免步入其中哦!

亂服藥物

長(zhǎng)期使用腎毒性藥物容易導(dǎo)致腎小管間質(zhì)損害。這些藥物包括含有馬兜鈴酸成分的中草藥，如關(guān)木通、廣防己、青木香等，還有非甾體類抗炎藥、抗菌素等，如去痛片、撲熱息痛等，容易引起腎損害。

經(jīng)常憋尿

絕大部分男性都有過(guò)這樣的經(jīng)歷，這也是傷害男性健康最普遍的一種方式。尿液在膀胱里時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)繁殖細(xì)菌，細(xì)菌經(jīng)輸尿管逆行到腎，導(dǎo)致尿路感染和腎盂腎炎。一旦反復(fù)發(fā)作，能引發(fā)慢性感染，不易治愈。

不喝水

如果長(zhǎng)時(shí)間不喝水，尿量就會(huì)減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會(huì)增加，容易引發(fā)腎結(jié)石、腎積水等。

吃海鮮

吃大量的高蛋白飲食，如大魚(yú)大肉等，會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的尿酸和尿素氮等代謝廢物，加重腎臟排泄負(fù)擔(dān)。

香皂和香水會(huì)損傷男性精子DNA，導(dǎo)致男性不育的增加，這究竟是聳人聽(tīng)聞還是事實(shí)如此­是一家之言還是業(yè)內(nèi)公認(rèn)的事實(shí)­？

男性養(yǎng)生保健專家：酞酸二乙酯對(duì)精子沒(méi)有影響

在影響男性精子的化學(xué)類物質(zhì)中，苯、硫、溴、乙烷等的效果比較明顯，而“酞酸二乙酯”對(duì)男性精子并不產(chǎn)生什么不良影響。不過(guò)可以肯定的是，現(xiàn)在男性不育的比率確實(shí)比原來(lái)有所上升，已達(dá)到總比重的30%，男性精液的密度也由原來(lái)的每毫升6000萬(wàn)降低到現(xiàn)在的2000萬(wàn)，男性精子在數(shù)量和質(zhì)量上都比原來(lái)降低了不少。

“男性的精子與人體其他器官不同，它對(duì)環(huán)境特別敏感，造成現(xiàn)在男性不育增多的因素可以概括為以下幾種：抽煙、酗酒、工作緊張、洗桑拿、緊身牛仔褲等，當(dāng)然大氣污染、放射性物質(zhì)等也都會(huì)引起男性不育。”

有機(jī)化學(xué)專家：酞酸二乙酯不會(huì)積聚在人體內(nèi)

“酞酸二乙酯都是萬(wàn)噸級(jí)的生產(chǎn)，如果會(huì)影響男性精子的DNA，那些工廠的工人豈不都成了不育癥患者了，況且，我們做實(shí)驗(yàn)也經(jīng)常會(huì)用到這種物質(zhì)，也沒(méi)有任何問(wèn)題，從來(lái)沒(méi)聽(tīng)說(shuō)有這種說(shuō)法。”這是有機(jī)化學(xué)專家聽(tīng)到這個(gè)消息后的第一反應(yīng)。另外，這種物質(zhì)很容易揮發(fā)，不會(huì)積聚在人體內(nèi)。我國(guó)的香皂和香水中也沒(méi)聽(tīng)說(shuō)含有這種物質(zhì)。