“二胎”放開后，孫先生一直和妻子打算著要個(gè)二寶，前一陣終于到醫(yī)院做孕前檢查，然而結(jié)果發(fā)現(xiàn)孫先生的精子數(shù)量減少，進(jìn)一步檢查后發(fā)現(xiàn)，孫先生患有精索靜脈曲張，這正是導(dǎo)致少精的原因。

對與這個(gè)結(jié)果，夫妻倆都很納悶，明明生大寶時(shí)還很健康，這才沒幾年，是怎么回事呢？

在與醫(yī)生進(jìn)一步交流之后，孫先生發(fā)現(xiàn)雖然自己平時(shí)不抽煙不喝酒，但因?yàn)槭莻€(gè)“技術(shù)猿”，熬夜、久坐是家常便飯，加上這兩年運(yùn)動(dòng)也少了，這些都很可能引發(fā)精索靜脈曲張。

對于成年男性來說，每天會(huì)產(chǎn)生7000萬-1.5億個(gè)精子，但精子的健康卻很容易受到各種因素干擾，一旦受到傷害就會(huì)影響男性生育力。

近年來，患上少精弱精癥的男性日益增多，以下8個(gè)危害精子健康的因素，男性一定要注意哦~

肥胖會(huì)危害精子健康

世界衛(wèi)生組織的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，與體重正常的人相比，肥胖男性的睪丸功能下降，且精子數(shù)量明顯減少。

精索靜脈曲張會(huì)影響精子數(shù)量

精索靜脈曲張會(huì)導(dǎo)致睪丸局部溫度升高，血管活性物質(zhì)增加，從而影響睪丸生精功能。

長時(shí)間玩手機(jī)影響精子數(shù)量和活力

研究發(fā)現(xiàn)，每天使用手機(jī)超過4小時(shí)的男性，精子數(shù)量明顯下降，活性及形態(tài)也明顯變差。

筆記本電腦也會(huì)殺精

筆記本電腦運(yùn)行時(shí)，內(nèi)部最高溫度可達(dá)70多攝氏度，長時(shí)間將筆記本電腦放在雙腿上工作，會(huì)讓陰囊溫度升高近3攝氏度，可能導(dǎo)致精子數(shù)量減少。

泡澡要注意溫度和時(shí)間

睪丸需要比身體其他部位溫度低才能正常工作，高溫會(huì)影響精子的數(shù)量和活性。有專家認(rèn)為，當(dāng)睪丸溫度超過36.67攝氏度時(shí)，精子生成就會(huì)中止，而精子受到的負(fù)面影響會(huì)持續(xù)數(shù)月。研究顯示，在按摩浴缸或熱水浴池中泡澡30分鐘，會(huì)短暫減少精子生成數(shù)量。

發(fā)高燒也會(huì)降低精子濃度

研究表明，男性發(fā)高燒后，精子濃度降低35%。

常穿緊身內(nèi)褲會(huì)影響精子生成

內(nèi)褲越緊，越不利于精子生成。當(dāng)陰囊被緊緊包裹在狹窄空間里，缺乏空氣流通，溫度升高，有礙精子生成。

嗜煙酗酒對精子健康危害大

大量吸煙和喝酒，會(huì)損害生殖功能和性功能。酗酒會(huì)影響精子質(zhì)量、阻礙精子生成，吸煙會(huì)損害精子的游動(dòng)性，甚至損害精子DNA，還會(huì)增大勃起障礙風(fēng)險(xiǎn)。