心臟健康保護(hù)神？男人喝啤酒的五大好處
2017-02-02 15:26:28 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：啤酒在全世界來說是最古老的一種酒精飲料，不過排名還是在水與茶之后，但也位居第三。有研究數(shù)據(jù)表明，男人適當(dāng)喝啤酒還是對(duì)身心健康有一定
啤酒在全世界來說是最古老的一種酒精飲料，不過排名還是在水與茶之后，但也位居第三。有研究數(shù)據(jù)表明，男人適當(dāng)喝啤酒還是對(duì)身心健康有一定好處的。下面小編就來盤點(diǎn)一下男人喝啤酒的五大好處。
維護(hù)心臟健康：
大量的研究表明，適度飲酒，包括啤酒，可降低患心臟病的危險(xiǎn)，心臟病是頭號(hào)殺手，在生活方式中健康的男性中，適度飲酒者比禁酒者的心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)，降低了40%-60%。
保護(hù)血管：
高血壓影響約65萬美國人。但2007年，研究人員發(fā)現(xiàn)，適量喝啤酒的高血壓男性患者，其致死性和非致死性心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)都有所減低。適度喝啤酒也有助于防止血栓形成，預(yù)防缺血性腦中風(fēng)。
降低糖尿病風(fēng)險(xiǎn)：
研究顯示，糖尿病人中度飲酒也能減少最大的殺手---冠心病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。研究還表明。這可能是因?yàn)椋嬀茣?huì)增加胰島素敏感性或消炎作用。
提高認(rèn)知能力：
啤酒對(duì)大腦有益嗎？研究表明，答案是肯定的。適量飲酒可能讓婦女獲得更好的認(rèn)知能力。無獨(dú)有偶，65歲以上的老年人每周飲用1-6杯含酒精的飲料，和禁酒、酗酒相比，患老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)較低。
使骨骼強(qiáng)壯：
研究表明，啤酒在預(yù)防骨質(zhì)流失與重建男性骨量上面可以發(fā)揮作用。
