全球艾滋病感染率逐年攀升，非洲已成艾滋病的重災區，伴隨艾滋病的蔓延，越來越多人患上了艾滋病恐懼癥，那么什么是艾滋病恐懼癥呢？

什么是艾滋病恐懼癥？

艾滋病恐懼癥(獲得性免疫功能缺陷綜合恐懼癥)俗稱恐艾癥，就是這樣一種心理異常：是一種對艾滋病的強烈恐懼，并伴隨焦慮、抑郁、強迫、疑病等多種心理癥狀和行為異常的心理障礙。

隨著艾滋病在世界范圍內的迅速蔓延，感染人數的不斷增加，而且目前沒有可以治愈的有效方法，人們對艾滋病的關注和恐懼程度也不斷提高。從某種意義上來講這對預防艾滋病有積極的作用。可一部分人的關注和恐懼程度都遠遠的超出了正常的水平，不必要地過分擔心自己會得艾滋病，或者毫無根據地懷疑自己感染了艾滋病，患者同時伴有一些情緒異常和行為異常，嚴重影響其學習、工作、生活及社會交往。從心理學角度來看，艾滋病恐懼癥并不是一種單一的心理疾病，它包括多種相關心理疾病。

從心理學的角度來分析艾滋病恐懼癥患者不僅僅是由于對艾滋病的臨床表現和傳播途徑的片面性認識和錯誤理解，相當一部分人和本身的性格基礎以及其他心理障礙有密切關系，尤其和焦慮障礙關系尤為密切。艾滋病恐懼癥患者可以是有過高危行為的人;也可以是沒有過高危行為的人，恐懼完全出自自己的主觀想象和聯想。

艾滋病恐懼癥通常在以下一些情形中出現：

一、有過高危行為的人。一方面，這類危險行為的確使感染艾滋病的機會大大增加，另一方面，由于這種行為是社會道德規范所不容許的，在內心深處他們經常受到道德的譴責和社會的壓力，理智與欲望，道德與本能的斗爭會使他們產生矛盾感、罪惡感各恐懼感，因而更容易出現艾滋病恐懼癥。

二、艾滋病知識缺乏者。某些人對艾滋病相關知識不了解，或者是一知半解，認為只要與艾滋病毒接觸就人感染艾滋病，不能認識到艾滋病的傳播與其他疾病的傳播一樣，也需要特定的傳播途徑(血液、體液和母嬰傳播)，同時還需要足夠的病毒數量，而且與自身的抵抗力有關，因此出現不必要的恐懼。

三、某些心理素質差的人。對于某些敏感多疑、過分膽小、注重細節的人而言，更容易患艾滋病恐懼癥。艾滋病恐懼癥是反映他們性格缺陷的一面鏡子。

高發人群：

絕大多數為男性，有過高度危險的婚前或婚外性行為，性行為的對象有的是暗娼，有的是酒店三陪女或是發廊女，還有的是在網上搭識的性關系混亂的女性。發生上述高危行為后，他們擔心受到社會歧視，害怕失去工作和經濟來源，遭到家人和朋友的拋棄，對于艾滋病的恐懼更甚。

有些人是身體感染了艾滋病毒，有些人卻是心理感染了艾滋病，準確地說，是患了“艾滋病恐懼癥”。這是一種與艾滋病有關的神經癥，發“病”人數增加，與艾滋病毒感染人數的增加有關系。

在性病門診，最高記錄是，同一個病人做了很多次艾滋病檢測，仍然不放心，最后出現了抑郁癥的癥狀。對于這樣的病人，我們也很無奈，我們通常會跟他們說很多有關艾滋病的知識，希望以此消除他們的心理恐懼。對那些“病”情嚴重的，就建議他們去看心理醫生。

作為醫生來說，我很希望每個健康的市民都有足夠的防范意識，也希望感染了艾滋病的病人不要放棄希望，能配合我們的治療。畢竟，艾滋病的防、治是靠所有人，不單是醫護人員，而且“防”永遠勝于“治”。

艾滋病恐懼癥應該這樣治：

1、相信科學，相信醫生經過醫生的分析和艾滋病抗體的檢測，確定沒有感染，尤其是進行了兩次以上檢測的人，就應該相信現在的檢測手段，相信自己沒有感染。

2、吸取教訓，振作精神前的失誤已經過去，只需記住教訓，后悔已無意義。如果把有限的精力放到恐懼之中，那就等于患上了“精神艾滋病”，永遠不會有健康和幸福了。

3、熱愛生活，擺脫自我患上艾滋病恐懼癥的人多是沒有擺脫自我這個小圈子。如果把自己的精力投入到火熱的事業和幸福的生活中，少想自己，多幫別人，就不會使自己一次次地失誤、一次次地恐慌。

4、心理疏導，藥物治療對于那些心理有缺陷或者自己無法擺脫對艾滋病恐懼的人，可以到心理醫生那里，接受一些心理疏導和藥物治療。

上述介紹了艾滋病恐懼癥的自我擺脫法，如果仍不能緩解由艾滋病恐懼癥導致的焦慮、抑郁、強迫、疑病等多種心理癥狀和行為異常的心理障礙，宜盡早尋求治療。