骨折病人吃這些東西好的快

2017-01-26 21:05:12　　來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語(yǔ)：大部分的骨折都是創(chuàng)傷引起的，一般發(fā)生在強(qiáng)烈撞擊和受到強(qiáng)大外力時(shí)，骨折時(shí)人體的的骨骼出現(xiàn)連續(xù)性或者完整性的破壞，除了需要到醫(yī)院進(jìn)行治

大部分的骨折都是創(chuàng)傷引起的，一般發(fā)生在強(qiáng)烈撞擊和受到強(qiáng)大外力時(shí)，骨折時(shí)人體的的骨骼出現(xiàn)連續(xù)性或者完整性的破壞，除了需要到醫(yī)院進(jìn)行治療外，還要特別注意通過(guò)飲食加快康復(fù)。

骨折吃什么好

1、早期 ( 1— 2周)

受傷部位瘀血腫脹，經(jīng)絡(luò)不通，氣血阻滯，此期治療以活血化瘀，行氣消散為主。飲食原則上以清淡為主，如蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯、瘦肉等，忌食酸辣、燥熱、油膩，尤不可過(guò)早食用肥膩?zhàn)萄a(bǔ)之品，如骨頭湯、肥雞、燉水魚等，否則瘀血積滯，難以消散，會(huì)拖延病程，使骨痂生長(zhǎng)遲緩，影響日后關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。

2、中期 ( 2- 4周 )

瘀腫大部分吸收，此期治療以和營(yíng)止痛、祛瘀生新、接骨續(xù)筋為主。飲食上由清淡轉(zhuǎn)為補(bǔ)充高營(yíng)養(yǎng) ，以滿足骨痂生長(zhǎng)的需要，可在初期的食譜上加以骨頭湯、動(dòng)物肝臟之類，以補(bǔ)給更多的維生素 A、 D、鈣及蛋白質(zhì)。

3、后期 ( 5周以上 )

受傷 5周以后，骨折部瘀腫基本吸收，已經(jīng)開始有骨痂生長(zhǎng) ，此為骨折后期。飲食上可以解除禁忌，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、燉水魚等，能飲酒者可選用際全消炎正骨酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。

小貼士：

骨折5周后一般都可開始做功能鍛煉，適當(dāng)鍛煉有助康復(fù)，痊愈前不可負(fù)重，不吃腥辣易上火食物。