鄧超、孫儷在2010年6月7日正式大婚。如今，孫儷已經(jīng)公開承認(rèn)晉升媽咪身份，雖然懷孕，但孫儷依然容光煥發(fā)，臉部皮膚十分光滑，一點(diǎn)都沒有孕期的腫脹粗糙。女性在孕育新生命的同時(shí)，生理和心理上都會(huì)發(fā)生一系列的變化，所以不妨跟隨小編來看看孫儷的的孕期護(hù)膚心得吧！

“懷孕期間，由于女性荷爾蒙水平和新陳代謝的急劇變化會(huì)產(chǎn)生一些不同的皮膚問題，孕婦懷孕期間最容易出現(xiàn)膚色暗沉、干燥、油脂分泌不平衡等皮膚問題。有人說孕婦不需要護(hù)膚，因?yàn)槟切┳o(hù)膚品對(duì)準(zhǔn)媽媽和寶寶都不好。其實(shí)，懷孕期間也可以花點(diǎn)精力呵護(hù)自己的肌膚，注意一些護(hù)膚小細(xì)節(jié)哦！”

1.溫和潔面

“懷孕期間，皮膚的自我調(diào)節(jié)也會(huì)受影響，總感覺肌膚比懷孕前差多了，臉上總是油油膩膩的，看著好像一下子老了很多。其實(shí)，懷孕期間的清潔工作更顯重要，準(zhǔn)媽媽要有一個(gè)好氣色好心情去面對(duì)每一天，寶寶也會(huì)感受到活力哦！可以選擇市面上專為孕婦設(shè)計(jì)的清潔用品，早晚洗一次臉，溫和地去除臉污垢。如果本身是油性皮膚的準(zhǔn)媽媽，就要在一天內(nèi)多洗一到兩次，此時(shí)用清水清洗即可。”

2.留住肌膚養(yǎng)分

“孕期肌膚養(yǎng)份流失得很快，這也就是為什么生過小孩的媽媽要老很多的原因，所以一定要選擇孕婦可以用的專業(yè)護(hù)膚品，必須是純天然的，而且要不含灑精、激素、重金屬、礦物油及化學(xué)香精。為了防止皮膚水分流失過大，在早晚清潔后，抹上孕婦專用的保濕產(chǎn)品，讓皮膚恢復(fù)水水嫩嫩。”

3.睡眠是護(hù)膚的良方

“懷孕期間，因?yàn)橐⒁飧鞣矫娴淖o(hù)理，不能刺激身體，所以可以選擇的護(hù)膚方式相對(duì)有限，不過，睡眠護(hù)膚從來都是最方便最有效的方式，所以，要想皮膚狀態(tài)好，除基本護(hù)理外，準(zhǔn)媽媽每天的作息時(shí)間一定要準(zhǔn)時(shí)，不要熬夜，每天堅(jiān)持晚上11點(diǎn)就上床睡覺。睡眠是孕期準(zhǔn)媽媽們保持肌膚永久新鮮的良方。”

懷孕期間禁忌使用的美容產(chǎn)品：

禁止使用香熏產(chǎn)品

今年網(wǎng)絡(luò)上都號(hào)稱香熏類產(chǎn)品適用于孕婦，因此出現(xiàn)好多相關(guān)產(chǎn)品，雖然沒有任何數(shù)據(jù)說明香熏對(duì)孕婦的影響，但一般都不建議孕婦使用香熏精油，因?yàn)楹芏嘞阊卸紩?huì)影響懷孕，會(huì)對(duì)孕婦的血液、血管、女性荷爾蒙或生殖系統(tǒng)有影響。

禁止使用口紅、甲油

孕期不要用口紅、指甲油，這些產(chǎn)品化學(xué)成分較多，對(duì)胎兒的健康不利。

千萬不要忽略頸部保養(yǎng)

孕期的頸部護(hù)理重點(diǎn)主要在肌膚的提升和緊致上。對(duì)于準(zhǔn)媽媽來說，這個(gè)階段的一切肌膚表現(xiàn)都是在擴(kuò)張的，因此，頸部線條的維護(hù)就很重要。天然成分的抗衰頸霜是準(zhǔn)媽媽們的好幫手。但一定要注意，頸部肌膚和眼部肌膚一樣，皮下組織容易松弛，故涂潤膚霜切勿過厚，也不應(yīng)使用油性潤膚霜。

接下來，編編再做一些補(bǔ)充，讓各位準(zhǔn)媽媽的肌膚護(hù)理之路走得更順暢。

孕期的皮膚生理變化

有了寶寶之后，雌激素明顯增高，甚至達(dá)到日常生理水平的數(shù)十倍，皮膚狀況也隨之改變。有些人皮膚變好了，有些卻往壞的方向發(fā)展。在門診接診時(shí)，經(jīng)常遇見準(zhǔn)媽媽因?yàn)槠つw過敏而就診。

準(zhǔn)媽媽的過敏治療方案，最重要的一點(diǎn)就是安全性，以不影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育為大前提。許多藥物可能會(huì)通過胎盤代謝，輸入到胎兒體內(nèi)。通常口服維生素C 是安全可靠的，不會(huì)對(duì)胎兒發(fā)育有影響，輕度過敏可以使用。但如果你發(fā)生了嚴(yán)重過敏現(xiàn)象，請(qǐng)咨詢皮膚科醫(yī)生用藥安全問題。同時(shí)沐浴時(shí)，避免水溫過高以及使用含有堿性清潔劑的香皂和沐浴產(chǎn)品。飲食方面則要注意不要進(jìn)食海鮮、筍類、菌菇及辛辣刺激食物。

其他比較常見的肌膚問題是面部黃褐斑。由于激素水平的變化，促使體內(nèi)黑色素暫時(shí)增加。膚色較深的孕婦比膚色淺的孕婦更容易出現(xiàn)這種色斑。在分娩幾個(gè)月后，孕期色素沉著的部位很可能漸漸褪色，你的皮膚應(yīng)該能夠恢復(fù)正常的顏色，不過，有些女性的妊娠斑并不會(huì)完全消失。

一種情況是因?yàn)榘l(fā)“風(fēng)疹塊” （醫(yī)學(xué)上稱為“蕁麻疹”） ，全身或局部出現(xiàn)大大小小的紅色風(fēng)團(tuán)，特點(diǎn)是自行發(fā)作和消退，反反復(fù)復(fù)不容易痊愈。另一種情況是面部或者身體其他部位發(fā)出紅色的皮疹，不會(huì)自行消退，輕者局限某個(gè)部位，重者泛發(fā)全身，伴有難忍的瘙癢。通常這些狀況與孕婦本人的過敏體質(zhì)有關(guān)。在你身體里有一部分負(fù)責(zé)過敏反應(yīng)的免疫細(xì)胞比較活躍，可能在未懷孕時(shí)處于潛伏狀態(tài)，而在孕期因?yàn)樯眢w內(nèi)環(huán)境變化，導(dǎo)致了過敏的發(fā)生。那么針對(duì)孕婦的皮膚過敏問題，我們能做些什么呢？

孕期護(hù)膚品如何調(diào)整

有了寶寶，先別急著把所有原先使用的護(hù)膚品換掉。第一步要做的，是對(duì)自己目前使用的保養(yǎng)品來個(gè)大檢視：有沒有以下這些禁忌成分？

維A 酸及其衍生物維A 醇、維A醛等

這些成分進(jìn)入到體內(nèi)，尤其是在胎兒發(fā)育關(guān)鍵期的前三個(gè)月，有導(dǎo)致畸形發(fā)育的風(fēng)險(xiǎn)。

精油類產(chǎn)品

許多人平時(shí)愛用精油或經(jīng)常進(jìn)行精油按摩，懷孕期間要盡量避免，許多精油分子量小，所以滲透性強(qiáng)，可能對(duì)胎兒有傷害性。

其實(shí)大多數(shù)護(hù)膚品產(chǎn)品是安全的，如果沒有以上這些成分的保養(yǎng)品，就完全可以繼續(xù)使用。

孕期女性面部皮膚血管較平時(shí)更為豐富，容易擴(kuò)張充血，對(duì)外界的抵抗力降低，更容易出現(xiàn)敏感，動(dòng)輒皮膚發(fā)紅發(fā)燙。這一型肌膚的準(zhǔn)媽媽要少用去角質(zhì)類產(chǎn)品，日常護(hù)膚使用高效能的保濕產(chǎn)品，每日做好防曬工作避免紫外線直接刺激皮膚。

有些人皮膚彈性好，沒有出現(xiàn)妊娠紋，但對(duì)大多數(shù)人來說，妊娠紋是不能避免的事實(shí)，但是你別讓體重增加得太快、把按摩油或富含維生素E 的潤膚霜搽在肚子上以保持彈性、吃健康食品、做輕柔的運(yùn)動(dòng)等等，那就能把妊娠紋出現(xiàn)的可能性減到最小。

此外，任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，都可能會(huì)造成痘痘的爆發(fā)。懷孕期間盡量避免油炸類、辛辣類食物、以及巧克力、可樂等高熱量食物，避免在日光下曝曬。