幼兒球類運(yùn)動有哪些呢
幼兒時期是一個比較重要的階段,因為在這個階段里,幼兒會對看到的東西記憶比較深刻,因此我們有必要對幼兒的興趣進(jìn)行培養(yǎng),從而成為一種特長,那么幼兒球類運(yùn)動有哪些呢?比如一些拍球或者踢球都是可以的,除此之外,還有哪些運(yùn)動呢?接下來讓我們一起來了解一下吧。
球類運(yùn)動促進(jìn)孩子手眼協(xié)調(diào):球類運(yùn)動的玩法很多,運(yùn)球,踢球,接球,拍球,每一種玩法都是讓孩子全身在運(yùn)動,起到全身鍛煉的作用,更重要是手、眼要協(xié)調(diào),起到強(qiáng)身健體,促進(jìn)大腦發(fā)育的作用。
球類運(yùn)動促進(jìn)孩子運(yùn)動協(xié)調(diào)能力的發(fā)展:玩球的時候需要跑、跳、拍,這些動作的多次反復(fù),可以幫助孩子發(fā)展運(yùn)動技能,提升孩子的運(yùn)動協(xié)調(diào)能力。
球類運(yùn)動可以提高孩子的判斷能力:孩子要想玩好球類運(yùn)動,就必須要判斷好球的運(yùn)動方向,看清對手將球踢向哪里,從而快速做出反應(yīng),只有這樣才能接到球,才能繼續(xù)游戲,這樣多次反復(fù),可以對孩子的頭腦判斷能力起到很大的幫助,提升孩子的判斷能力。
球類運(yùn)動可以提升孩子的團(tuán)體合作精神,促進(jìn)親子關(guān)系的和諧:球類運(yùn)動可以多人參與,如果多個小朋友一起參與,就要求孩子們學(xué)會和小朋友們的團(tuán)體合作,只有小朋友們通力合作,才能將游戲進(jìn)行的很激烈,如果有小組比賽,就更要求孩子們發(fā)揚(yáng)合作精神,和小伙伴一起為團(tuán)隊贏得好成績。如果是和爸爸媽媽一起參與,還可以促進(jìn)我們的親子關(guān)系,讓父母和孩子一起運(yùn)動一起游戲,關(guān)系更加和諧,融洽。
一、球類的作用
球的種類很多,作用也很廣泛,對于發(fā)展孩子身體運(yùn)動能力、眼球注視能力、雙手和腳的協(xié)調(diào)能力都有很大的幫助。
二、球類的運(yùn)用
1.趴地推球
讓孩子趴在地上,面對墻壁,距離墻壁約20厘米,挺胸、抬頭,雙臂懸空,雙手將球水平推向墻壁,待球從墻壁彈回后接住再推向墻壁,如此反復(fù)。
頸、背部張力不夠的孩子,頭、頸及手臂都很難抬起,往往需要用雙肘支撐在地上,緩慢地推球和接球,這類孩子應(yīng)加強(qiáng)滑板訓(xùn)練,在練習(xí)趴地推球時,指導(dǎo)者可幫他扶起雙肘,協(xié)助他抬起頭、頸,練習(xí)以較快的頻率推球。開始每天推球100次,一周后增加到200次,最多可增加至600一800次。
趴地推球除了可以促使頸、背部肌肉緊張收縮外,還可以加強(qiáng)眼球集中注視的能力,改善眼球跳躍不穩(wěn)及好動不安的情況。眼手協(xié)調(diào)的循環(huán)動作,能促使孩子對自己手、腳及肢體形象更清楚,使肢體運(yùn)用更靈巧,是減輕運(yùn)動障礙的良好治療活動。
適合幼兒球類運(yùn)動還是比較多,由于每個幼兒都是家庭的希望和未來,因此不少的爸爸媽媽不舍得讓自己的孩子進(jìn)行一些球類的運(yùn)動,這樣是不對的,我們應(yīng)該從小培養(yǎng)孩子的動手能力,在孩子玩耍的過程,一定要在旁邊照看,避免發(fā)生一些不好的后果。

