缺鐵性貧血疾病也是很常見的一種疾病，這個(gè)缺鐵性貧血也是貧血疾病的一種，這樣的疾病很多孩子會(huì)出現(xiàn)，缺鐵性貧血就是因?yàn)楹⒆由眢w中有缺鐵的因素所導(dǎo)致的，如果孩子的身體缺鐵的話那么給孩子帶來的后果是很打的，而針對(duì)孩子缺鐵性貧血疾病也是需要及時(shí)的治療，那么兒童缺鐵性貧血到底該怎么來補(bǔ)呢？

一般來說，對(duì)付小兒厭食癥，采用中醫(yī)敷貼法是一個(gè)很不錯(cuò)的選擇。醫(yī)生只需把根據(jù)中醫(yī)兒科泰斗董廷瑤的經(jīng)驗(yàn)特色而研制的外敷藥“開胃散”敷于小兒臍部，讓藥物經(jīng)過皮膚穴位吸收，再結(jié)合挑刺"四縫"穴，就可治療厭食，既避免了患兒服藥之苦，又減輕了孩子的脾胃負(fù)擔(dān)。當(dāng)然，如果癥狀比較嚴(yán)重或伴有其他癥狀的話，不妨再加服一些中藥湯劑調(diào)理。 患兒經(jīng)過1至3個(gè)月的治療，厭食癥應(yīng)可治愈

小孩究竟吃多少鋅比較合適？每日正常需要量為：6個(gè)月以下3毫克，6～12個(gè)月5毫克，1～13歲10毫克，13歲以上15毫克。若要補(bǔ)鋅，必須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，其劑量應(yīng)小于每日每公斤體重0.5毫克，服藥時(shí)間少于兩個(gè)月可能較為安全。切忌盲目服用。 兒童診斷缺鋅后該如何補(bǔ)鋅呢？應(yīng)根據(jù)缺鋅的原因和輕重度決定補(bǔ)充多少劑量和服藥時(shí)間長短，在服藥期間應(yīng)觀察其療效，以調(diào)整治療方案，這樣是比較安全的，不至于補(bǔ)鋅過多。另外，家長還應(yīng)注意不要自己隨便買添加鋅的食品當(dāng)補(bǔ)品，長期服用，這會(huì)造成鋅入量過多。 我們?nèi)粘３缘氖澄镏泻\較多的有牡蠣、胰臟、肝臟、血、瘦肉、蛋、粗糧、核桃、花生、西瓜子等，一般蔬菜、水果、糧食均含有鋅，平時(shí)只要飲食合理安排好，一般不會(huì)造成缺鋅。 這些食物含鋅多：瘦牛肉、豬肉、羊肉、雞心、魚、牡蠣、蛋黃、脫脂奶粉、小麥胚芽、芝麻、核桃、牡蠣豆類、花生、小米、蘿卜

動(dòng)物性的食物含鋅一般比植物性的食物為多得多，而且更易吸收。 ·牡蠣的含鋅量最高，其它貝殼類海產(chǎn)品含鋅也非常豐富，媽媽可以給稍大點(diǎn)的寶寶燉一些海鮮湯，如扇貝、海螺、海蚌什么的。 ·動(dòng)物肝類含鋅量也較高，把鴨肝、雞肝剁碎了，再加上蛋黃制成泥狀輔食，則比較適合年齡較小的寶寶進(jìn)食。 ·對(duì)于不愛吃葷菜的寶寶來說，一般的蔬菜、水果中同樣含有鋅，而花生、核桃、粟子等堅(jiān)果也是“素食”寶寶補(bǔ)充鋅元素的最佳選擇。

造成鋅缺乏病的原因很多，其中主要原因有： (1)供給量不足，鋅主要由食物供給，以動(dòng)物性食物供給為主，如蛋黃、瘦肉、魚類、動(dòng)物內(nèi)臟及奶類。植物性食品僅豆類及堅(jiān)果類含鋅，故長期素食者易缺鋅。母體可供給胎兒鋅，在妊娠后期3個(gè)月供給量最大。成熟兒在出生時(shí)有1/4的鋅儲(chǔ)存于肝內(nèi)，儲(chǔ)存在肝內(nèi)的鋅對(duì)嬰兒出生后的生長發(fā)育有著重要意義，而未成熟兒鋅在肝內(nèi)的含量少于成熟兒，易造成未成熟兒出生后生長發(fā)育遲緩。當(dāng)小兒有感染發(fā)熱時(shí)，對(duì)鋅的需要量增加，而此時(shí)往往食欲欠佳，易導(dǎo)致不缺鋅的小兒出現(xiàn)缺鋅; (2)吸收不良，鋅食入后在小腸內(nèi)吸收，嬰幼兒最易腹瀉，腹瀉造成鋅在腸內(nèi)吸收減少，故經(jīng)常腹瀉的小兒易缺鋅。因腸套疊等做過小腸切除術(shù)的小兒更易缺鋅。食物中谷類含植酸鹽及較多纖維素妨礙鋅吸收。牛乳喂養(yǎng)的小兒則因牛乳中的鋅不及母乳易吸收，因此比母乳喂養(yǎng)者缺鋅;

這些食物都是可以改善孩子缺鋅的現(xiàn)象，而孩子缺鋅是一個(gè)很值得重視的疾病，這樣的疾病雖然說不嚴(yán)重，但是對(duì)孩子的身體影響是很大的，如果不及時(shí)做治療的話那么孩子的身體還會(huì)逐漸的變?nèi)酰瑢?duì)孩子的身體發(fā)育還會(huì)有影響， 孩子的發(fā)育遲緩，發(fā)育不良等，還會(huì)影響到孩子的治療，所以說要趕緊給孩子治療。