孩子老說腿疼是什么原因造成的
現(xiàn)在的孩子運(yùn)動(dòng)量越來越少，更多的是孩子成堆成堆的作業(yè)，父母安排的很多暑期班等。導(dǎo)致孩子一有點(diǎn)運(yùn)動(dòng)就會(huì)腿疼，或者身上疼。還有一種原因就是孩子磕著什莫地方了，出現(xiàn)這種狀況我建議大家去醫(yī)院為孩子做個(gè)詳細(xì)的檢查，可能是傷到骨頭。到底孩子老是腿疼有哪些原因引起的呢，下面是給大家做的簡(jiǎn)單的分析。
讓孩子多休息
要想減輕孩子的生長(zhǎng)痛，最重要的是及時(shí)休息，孩子回家后如果感覺太累，就不要勉強(qiáng)孩子做更多的運(yùn)動(dòng)。雖說生長(zhǎng)痛不是病，但如果疼痛比較厲害時(shí)，應(yīng)該注意讓寶寶多多休息，讓肌肉放松，不要讓其進(jìn)行劇烈活動(dòng)。
轉(zhuǎn)移注意力
轉(zhuǎn)移注意力是讓孩子忽略疼痛的有效方法。對(duì)待病孩子要比平時(shí)更加的溫柔體貼，因?yàn)榧议L(zhǎng)的鼓勵(lì)和精神支持，對(duì)孩子來說才是最重要的鎮(zhèn)痛良方，有時(shí)甚至比藥物還有效。
關(guān)愛治療
爸爸媽媽可用熱毛巾對(duì)寶寶疼痛部位進(jìn)行按摩或熱敷，這樣能緩和孩子的緊張情緒，從而緩解疼痛帶來的不適感覺。按摩時(shí)，一定要注意揉捏的力度。
營(yíng)養(yǎng)食療
讓孩子多攝取可以促進(jìn)軟骨組織生長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)食品，如牛奶、骨頭、核桃、雞蛋，都含有彈性蛋白和膠原蛋白。而維生素C對(duì)膠原合成有利，可以讓孩子多吃一些富含VC的蔬菜和水果，如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。
小貼士
在3至6歲的幼兒身上，生長(zhǎng)痛發(fā)生的情況尤為突出，這與他們正處于快速生長(zhǎng)時(shí)期有關(guān)，家長(zhǎng)不必驚慌，只要穩(wěn)定孩子的情緒，采取適當(dāng)?shù)拇胧Y狀就能得到緩解。
這就是關(guān)于孩子總是腿疼我給大家做得簡(jiǎn)要的介紹。相信大家有所了解，我們大家一定要鍛煉孩子的體制，不能讓孩子的身體出現(xiàn)任何疾病。加強(qiáng)孩子的抵抗力。多帶孩子參加一些戶外活動(dòng)，這些都對(duì)孩子的身體健康有好處，家長(zhǎng)們要隨時(shí)注意孩子的健康。祝每個(gè)家庭生活幸?？鞓贰?/p>
