精子先生想要跟卵子美眉約會也要看長相？那是當然，“帥”哥誰都喜歡，容貌關過了才能約會成功進入下一步孕育。

可能你想問：精子不都長得一個？其實在顯微鏡下面，所有的精子看起來都跟小蝌蚪很像，但實際上，根據生物學的研究來看，每一個精子都是不一樣的。

正常男性在每次性生活中射出的精子數以千萬計，然而這么多的精子，真正能到達女性輸卵管壺腹部獲得與卵子接觸機會的精子往往只有極少數精英精子。由于卵子以及女性生殖道中存在各種機制選擇、淘汰精子，最后通常只有一條精子與卵子結合，完成受精。

到底哪一條精子能受精，目前的研究尚無法做到準確預測，但是，對那些接近受精的一批精子的特征做研究，發現精子的“長相”有一些規律可循。

研究發現，能穿透女性宮頸黏液的精子，被認為是具有受精潛能的精子，對這部分精子形態特征的分析，發現它們頭部外形平滑、弧度規則、大體為橢圓形、長寬比為1、5、頂體區占頭部面積40%-70%，尾部可有彎曲、但未成角折彎等。這般模樣的精子被稱為“正常形態”，受孕率會高許多。

每個男人體內都有“長相”不好的精子，生育力正常的男性，精子正常形態率才4%-25%，比例并不是很樂觀。好消息是精子的形態與是否生育畸形后代之間沒有必然聯系，也就是說體內有畸形精子的男士生出來的孩子并不一定就畸形。但是，好的精子形態卻與懷孕概率有直接的關系，所以，必須果斷屏蔽生活中那么容易傷害精子先生容顏的因素。

1、長期抽煙酗酒

煙酒一直都是備孕人群的克星。影響精子畸形的因素有很多，其中不健康的生活方式是一大關鍵因素。已有研究證實，酗酒產生的酒精中毒可能損傷精子，造成精子畸形率增高，而香煙中的尼古丁也容易導致畸形精子發生率增高。值得注意的是，吸煙還是導致弱精癥的一大源頭。

2、營養缺乏

營養來自各種食物，尤其是與精子產生和成熟相關的微量元素鋅、硒，一旦缺乏，就會使精子生成減少，從而導致精子的畸形率升高。

3、溫度過高

在精子成熟時期，它適合的溫度是35～36℃，當各種原因導致陰囊部溫度升高的時候，都不利于精子發育。所以，長期久坐（開車、騎車）以及喜愛泡熱水澡的備孕男性尤為注意了。

4、生殖感染

較常見的影響精子畸形的感染主要有前列腺炎、精囊炎、尿道炎、睪丸炎、附睪炎等。男女性的生殖健康是備孕的基本前提。