高齡孕婦懷二胎需注意的事情
想要生二胎的很多都是高齡孕婦，因為這一年的國家政策放松了，自然想要拼一下再添娃，不過也正是因為年齡到了，所以懷孕時需要注意的更多，許多小細節方面也不能忽視。
孕婦懷二胎產檢時多注意
二胎政策的開放，很多只有獨子的家庭有萌生了再生一個的希望，但是添一個并不是隨隨便便就可以添的，要考慮的因素很多，年齡就是個關鍵。如果懷第二胎的年齡比較大的話，必須注意產檢，而且還要增加產檢次數，以防不測。
如果家族有遺傳疾病的話，需要注意產檢。父母或直系親屬有糖尿病、孕前體重過重、多囊卵巢綜合征、一胎有妊娠糖尿病等情況，二胎首次產檢就應進行糖尿病篩查。懷孕24周左右的孕婦需要做血糖篩查，以排除是否患糖尿病。
孕婦睡覺前忌吃的食物
孕婦睡前不要隨便飲食，其實算起來在晚餐的時候就該注意，飲食不對，晚上就不用好好安眠。所以，在選擇食物時要考慮離睡覺還有多久，如果已經快接近了就不要隨便亂吃了。當然有幫助睡眠的食物孕婦可以選擇。
容易脹氣的食物睡覺前不要吃，孕婦本身睡眠就不是很好，如果還肚子脹氣的話，會更折騰你。有些食物在消化過程中會產生較多的氣體，從而產生腹脹感，妨礙正常睡眠。如豆類、包心菜、洋蔥、綠椰菜、球甘藍、青椒、茄子、土豆、紅薯、芋頭、玉米、香蕉、面包、柑橘類水果和添加木糖醇(甜味劑)的飲料及甜點等。尤其甜食孕婦需謹慎吃，糖尿病患者更需少吃甜食。
孕婦懷孕期游泳可糾正胎位異常
孕婦在懷孕期間需保持定量的運動習慣，無論是在室內和室外，當然夏天時盡量選擇在室內健身房健身，太陽太過毒辣，而且炎熱的天氣里選擇去游泳館運動再好不過，既清涼也可以運動到，水的浮力還可以減輕肚子的重量，由此可見，游泳是不錯的選擇。如果孕婦胎位異常的話，也可以通過游泳糾正。
孕婦懷孕期間的運動選擇可以咨詢醫生，看看身體素質適合不適合。懷孕未滿4個月或8個月以上的孕婦不適合健身運動，應該以散步為主。對于懷孕 4～8個月的健康孕婦來說，游泳可以說是最安全和最有效果的。到孕晚期快要分娩的時候，就不適合選擇游泳鍛煉了，此時改散步最合適。
