懷孕可以吃香砂嗎？懷孕吃什么比較好
2017-05-17 02:59:44 來源：360常識網
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導語：能夠擁有健康的寶寶是每個女性在懷孕之后最大的愿望，所以女性在懷孕之后對飲食的要求非常嚴格，每種食物吃起來都提心吊膽的，那么香砂這種
能夠擁有健康的寶寶是每個女性在懷孕之后最大的愿望，所以女性在懷孕之后對飲食的要求非常嚴格，每種食物吃起來都提心吊膽的，那么香砂這種常見的食物懷孕期間能繼續吃嗎？
香砂是調料，調料店里多得是，不是很值錢。另外說明的是香砂和砂仁不是一種東西，外形很相似，只是香砂大一點，外皮薄。而砂仁小，外皮厚、堅硬。兩種東西都是香料、中藥，氣味不同。
可以，但不宜多吃。
孕期飲食的調整對孩子的健康有直接的關系，了解之后希望女性在孕期能嚴格要求自己的飲食，并且能在孩子不同的發育階段對食物做好調整。
