懷孕可以吃孜然粉嗎？懷孕吃什么比較好

2017-05-17 01:52:31　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：孕期只有保證營養的充足，孩子才能正常的發育，但是并不是所有的食物都適合孕期食用，引起很多孕婦對日常飲食總是特別的小心，那么孜然粉懷

孕期只有保證營養的充足，孩子才能正常的發育，但是并不是所有的食物都適合孕期食用，引起很多孕婦對日常飲食總是特別的小心，那么孜然粉懷孕期間能正常食用嗎，下面一起了解下。

孜然粉是一種調味料.因為孜然粉能祛除羊肉的膻味，并增添一種新的香味所以烤羊肉串的時候最常用到。孜然又名安息茴香，維吾爾族稱之為“孜然”，來自于中亞、伊朗一帶，新疆是我國孜然的唯一產區，為了分別與南洋茴香的不同，稱為孜然，又稱為安息茴香。孜然粉主要用于調味、提取香料等，是燒、烤食品必用的上等佐料，口感風味極為獨特，富有油性，氣味芳香而濃烈。孜然粉是一種高碳水化合物、高纖維的食品，減肥時可適量食用。孜然粉也是配制咖喱粉的主要原料之一。

能吃。適量的吃一些是不會影響胎兒發育的，建議均衡營養，遵醫囑定期孕檢即可。

女性孕期是一個非常特別的時期，孕期雖然飲食習慣會發生變化，但是也要做好調整不能隨心所欲，了解孜然粉孕期能不能吃之后，希望女性一定要特別注意營養的搭配。