早期孕婦不能吃什么
2017-02-08 09:43:48 來源：360常識網
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導語：孕婦的身體健康和飲食安全一直都是人們想要關注的重點，在我們的生活中，不管是家里人還是朋友，只要是附近出現了孕婦都會特別給予她們關注
孕婦的身體健康和飲食安全一直都是人們想要關注的重點，在我們的生活中，不管是家里人還是朋友，只要是附近出現了孕婦都會特別給予她們關注。我們經常聽說，在懷孕的前三個月，這是孕婦非常非常的一個階段，如果稍不注意就會影響孕婦的身體健康以及危及胎兒的生命，因此飲食安全特別重要，那么早期孕婦不能吃什么呢？
一般而言孕早期的孕婦身體比較嬌氣，而肚子里的寶寶也比較脆弱，所以孕婦在孕早期享受美食時都要格外用心，懷孕之后準媽媽基本上是和過去的很多美食說再見，而對于一些美味的“垃圾食品”，準媽媽們在下口之前也是思量再三，但是關于一些食品，準媽媽可謂是碰不得了，就像是在準媽媽手冊中，甲魚、馬齒莧、薏米、蘆薈、螃蟹等就直接成為了孕早期孕婦禁止食用的食物，因為這些食物會引起孕婦身體不是，嚴重時可導致孕婦流產，所以一般孕婦在待產期是和這些美食無緣分的。
我們知道水果對人體的好處，而孕早期不能吃什么水果桂圓可謂是書當期沖啊，因為桂圓對于孕婦來說是“禁果”，千萬不要偷吃禁果，因為山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導致流產。孕早期孕婦也不適合食用山楂，因為山楂會導致子宮緊縮，影響順產。而西瓜也榜上有名，孕婦每天吃水果不宜超過250g，限量吃西瓜，因為西瓜是利尿劑，容易造成孕婦脫水。需要特別提一下的是，孕早期的孕婦食用石榴也需要多加注意，若是貧血者，則是要少吃。
早期孕婦不能吃什么呢？看著上面給出的建議，我們知道了在孕早期人們需要的注意事項有許多，一些食物雖然味道很好，但是為了自己和胎兒的健康，應該需要特別的注意。還有我們都知道海鮮的營養特別的高，但是海鮮普遍涼性，所以準媽媽們能不吃就不要吃了。
