孕婦可以吃棒棒冰嗎
夏季的到來(lái)值得雪糕逐漸的占據(jù)了市場(chǎng)，棒棒冰就是雪糕的一種，在炎熱的夏季吃可以給人們帶來(lái)清爽的感受。很多的孕婦在夏季的時(shí)候也是很喜歡吃棒棒冰，但是考慮到孕婦特殊的身體情況，在吃的時(shí)候需要更加的慎重。下面我們來(lái)具體的看一下孕婦可以吃棒棒冰嗎？
孕婦在懷孕的期間需要做好飲食的搭配，科學(xué)的制定飲食的計(jì)劃，更好的保證自己和胎兒的健康。棒棒冰這種冷飲孕婦是需要少吃的，因?yàn)榘舭舯锩娲嬖谝恍┨砑觿瑢?duì)身體不利。
孕婦可以吃棒棒冰嗎？棒棒冰主要由3種成分組成，其中脂肪占7%～16%，蔗糖14%～20%，蛋白質(zhì)占3%～4%，棒棒冰所含脂肪主要來(lái)自于牛奶和雞蛋，有較多的卵磷脂，可釋放出膽堿，對(duì)增進(jìn)人的記憶力有幫助。棒棒冰中含有糖類(lèi)，由牛奶中的乳糖和各種果汁、果漿中的果糖以及蔗糖組成，其中的有機(jī)酸、丹寧和各種維生素，可以給人體提供所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。除了以上這些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，棒棒冰中還含有乳或乳制品、蛋或蛋制品、甜味劑、香味劑、穩(wěn)定劑及食用色素作原料，孕婦吃棒棒冰的時(shí)候也要考慮這些。
由于懷孕會(huì)使女性的腸胃功能減弱，吃了過(guò)多的棒棒冰容易使孕婦腸胃血管突然收縮，導(dǎo)致胃液分泌降低，消化功能也會(huì)減弱，繼而有誘發(fā)腹疼、腹瀉的現(xiàn)象。胎兒對(duì)冷的刺激十分敏感，當(dāng)孕婦過(guò)量食入冷食后，胎兒有躁動(dòng)不安的反應(yīng)。孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水腫，如果突然進(jìn)食過(guò)多的雪糕或者冷飲，會(huì)讓充血的血管收縮，導(dǎo)致局部抵抗力下降，使?jié)摲谘屎怼夤堋⒈乔弧⒖谇焕锏募?xì)菌與病毒乘機(jī)而人，引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。嚴(yán)重時(shí)能引起上呼吸道感染。
以上的內(nèi)容就是對(duì)于孕婦可以吃棒棒冰嗎的介紹，我們是不建議孕婦吃棒棒冰的，孕婦在生活中可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果，來(lái)解暑。棒棒冰中含有一定的糖分，在冷藏的過(guò)程中很容易感染細(xì)菌，甚至還會(huì)加大妊娠高血糖的發(fā)生率，為了自己的健康，對(duì)冷飲要拒絕。
