產后產婦陰道分泌物大大增加，但是隨著身體逐漸康復，惡露的量會有所減少，惡露的顏色應該也會從鮮紅色逐漸變為粉紅色，最后變成黃白色。細查惡露是剖腹產產婦必做的功課，如果發現惡露有異常應該馬上就診。

母體因生產而氣血大虧，所以說產后宜補，但有些產婦為了快速瘦身，常常刻意減少食量，或僅食生冷的沙拉等，殊不知身體尚未復原，急于求成只會雪上加霜。而且產婦吃得少，乳汁的量及品質都會受到影響。

坐月子期間，產婦的身體比較虛弱，首要任務還是迅速恢復健康，如果想要上網打發時間適當娛樂，也必須要考慮到電腦輻射帶來的影響，畢竟電腦輻射對皮膚和身體都不太好，特別是還在給寶寶哺乳期。

女性在一生中有三個絕好機會改善體質，就是初潮、產后坐月子、更年期，特別是生育期，它是最能夠改變女人體質的最大機會，利用正確的食補和適當的休息，恢復產前原貌，使變形的內臟恢復彈性。

產婦在產褥期要避免受寒，不能吹冷風或是喝涼水，飲食方面也不能吃量或刺激性的食物。產婦平時要特別注意避免身體勞累或精神刺激。正常分娩的產婦，剖腹產、自然流產后的產婦，都有患月子病的可能，因此一定要注意。

無論是平時還是月子里，得了病都應該到正規醫院找專業醫師進行治療。而如果盲目亂投醫，熱衷于什么土法、秘方，或想當然地自購藥物服用等等，那就有可能延誤診斷，耽誤治療，使疾病轉為慢性而長期纏身。

在技術落后的中世紀，對于女人來說，生孩子對母嬰都是件十分危險的事，像難產那樣的并發癥是很可怕的。生產過程中的失誤和因此導致的死亡對

芋頭產婦可以吃嗎有哪些好處啊。我生完寶寶有一個月了，每天我都要給寶寶喂奶，剛開始奶水還是挺充足的，大家都怕我奶水中的營養供應不上。

產婦的飲食要遵循一些注意事項，以免因為自己的疏忽對身體造成一定的傷害。益母草相信大家都聽說過，益母草的一些好處大家也有一定的了解，

益母草，是一種藥材，相信大多數的女性朋友們對益母草都很熟悉吧！可是，你知道益母草對女性有什么好處嗎？相信還是有很多人不太了解的。也

益母草，是女性朋友們都比較熟悉的，很多女性的用品中都含有益母草，對女性的好處非常的多。益母草的作用很多，對女性非常的好，也是歷代醫

蓮藕產于印度，很早以前就進入我們的國當中，現在已經成了大家的常見的蔬菜，在南北朝時期，蓮藕相當的普遍，微微的甜感可以生吃也可以做菜

產婦，主要是指在生了孩子之后的女性。在這個時候他們需要的營養是非常充分的，一方面是為了自己的身體健康，另一方面是為了孩子的身體健康

不少新媽媽在生完孩子后就立刻想要減肥，但實際上，對于新媽媽來說，產后立刻減少食量是一件非常危險的事，那么產婦在產后該如何吃呢？今天

產婦的身體健康調理是很重要的，尤其是在生產之后，一定要注重營養的補充合理健康的飲食，不僅利于產婦身體的恢復，同時也是為了嬰兒的哺乳