孕婦喝綠豆湯去胎毒是真的嗎
每個(gè)家庭中有新的小生命誕生時(shí)總是會(huì)興高采烈的，因?yàn)檫@是一件太過(guò)于幸福的事情了，但是，在孩子出生前，肯定一家人都特別注意孕婦的身體健康。因?yàn)檫@可是關(guān)系著兩個(gè)人啊。很多家長(zhǎng)很重視胎教，堅(jiān)信這樣生出來(lái)的寶寶能夠更加優(yōu)秀，所以即使真假與否總是會(huì)有很多人去重視。而且老人家總是相信一種說(shuō)法，那就是孕婦喝綠豆湯能夠去胎毒，可這是真的嗎？今天就將和大家探討一下這個(gè)問(wèn)題。
綠豆湯有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆的營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富，是經(jīng)濟(jì)價(jià)值和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的一種豆類。綠豆湯是中國(guó)民間傳統(tǒng)的解暑佳品。綠豆湯有各種煮法，口味繁多，最主要的有薏仁綠豆湯，百合綠豆湯，南瓜綠豆湯和海帶綠豆湯等。專家提醒，體質(zhì)虛寒的人不能頻繁飲用。盲目喝綠豆湯，會(huì)導(dǎo)致腹瀉或消化系統(tǒng)免疫力降低。綠豆湯是很多人夏天的首選消暑食品，在盛夏喝些綠豆湯，甘涼可口，防暑消熱。綠豆中含有人體必需的氨基酸——賴氨酸。它是合成蛋白質(zhì)的重要原料，可以提高蛋白質(zhì)的利用率，從而增進(jìn)食欲和消化功能。可促進(jìn)發(fā)育、提高智力、長(zhǎng)身高、增體重，故被稱為營(yíng)養(yǎng)氨基酸。所以孕婦在夏天適當(dāng)喝一點(diǎn)綠豆湯對(duì)自己和寶寶都有益。此外，綠豆還富含淀粉、脂肪、蛋白質(zhì)、多種維生素及鋅、鈣等礦物質(zhì)。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為：綠豆性味甘寒、無(wú)毒，有清熱解毒、祛暑止渴、利水消腫、明目退翳、美膚養(yǎng)顏之功效。所以對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)，喝綠豆湯不僅可降火，也可清除胎毒，同時(shí)也有助于解決孕期便秘問(wèn)題。從這幾個(gè)方面來(lái)看，孕婦是可以喝綠豆湯的。但是，喝綠豆湯要根據(jù)自己的體質(zhì)而定，綠豆畢竟是涼性食物，脾胃虛弱的孕婦不宜多吃。服藥特別是服溫補(bǔ)藥時(shí)不要吃綠豆食品，以免降低藥效。未煮爛的綠豆腥味強(qiáng)烈，食后易惡心、嘔吐。在煮綠豆湯時(shí)，不妨加些紅豆、大棗，這樣既可補(bǔ)氣又能養(yǎng)血。此外，對(duì)孕婦而言，綠豆湯里別放太多糖，以免產(chǎn)生妊娠高血糖癥。
以上，我們可以得知孕婦還是可以喝綠豆湯的，只要注意自己的體質(zhì)就好。而且也是有可能去胎毒的，但是千萬(wàn)不要大意，要先確定自己的體質(zhì)能夠喝綠豆湯才行哦。
