孕婦胃腸炎拉肚子怎么辦
孕婦胃腸炎拉肚子會(huì)影響營養(yǎng)的吸收，導(dǎo)致胎兒無法獲得足夠的營養(yǎng)供應(yīng)，而且頻繁的拉肚子，會(huì)引發(fā)子宮收縮，造成早產(chǎn)和流產(chǎn)的危險(xiǎn)，特別是孕早期的準(zhǔn)媽媽們要十分的注意。準(zhǔn)媽媽拉肚子的時(shí)候，要及時(shí)的補(bǔ)充水分和營養(yǎng)，及時(shí)補(bǔ)充失去的水分和電解質(zhì)，還要密切的關(guān)注胎兒的情況，出現(xiàn)下體流血、腹痛的情況，就要及時(shí)上醫(yī)院檢查。不是很嚴(yán)重的話，盡量的不要吃藥，注意飲食要衛(wèi)生。
1、禁食
可以先嘗試禁食一、二餐，讓胃腸休息并經(jīng)由腹瀉將先前吃進(jìn)的不干凈東西(可能是食物、藥物、細(xì)菌或者病毒)盡快排出體外。一般情況嘔吐會(huì)先緩解，也許還會(huì)覺得些許惡心、上腹部不適。
2、少量進(jìn)食
之后可進(jìn)食少量稀飯、白吐司等不油膩的食物或水果，避免血糖過低導(dǎo)致冒冷汗昏厥。
3、補(bǔ)充水分
若腹瀉嚴(yán)重造成水分、電解質(zhì)大量流失，因而感到頭暈、虛弱時(shí)，補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)飲料會(huì)改善身體的不適感，補(bǔ)充的量視腹瀉情況自行斟酌。
因?yàn)槲改c炎拉肚子的準(zhǔn)媽媽，最好吃一些流食補(bǔ)充營養(yǎng)和水分，比如米湯、去油的肉湯、果汁等等，情況好轉(zhuǎn)后，逐漸轉(zhuǎn)為半流質(zhì)的食物，比如面條、粥等，還需要少量多吃的進(jìn)食，減輕胃腸的負(fù)擔(dān)。蘋果有止瀉的功效，可以將其切塊煮熟后食用。
