產(chǎn)后漲奶有硬塊怎么辦 專家叫你這么干
產(chǎn)婦漲奶有硬塊怎么辦？有些在哺乳期的媽媽，因?yàn)槟趟容^的多，而且寶寶一次也不能把乳房中的奶水吸空，因此，這就會(huì)造成產(chǎn)婦漲奶，而且還可能會(huì)出現(xiàn)硬塊的情況，并伴隨疼痛，尤其是從產(chǎn)后的第3天開始，癥狀會(huì)比較明顯，而解決奶里有硬塊的主要方法就是將乳汁及時(shí)排出。乳房中的奶水沒有及時(shí)排出，就會(huì)產(chǎn)生漲奶現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為產(chǎn)婦胸部漲痛，乳房奶塊等，漲奶不僅給媽媽們帶來(lái)痛苦，也會(huì)對(duì)哺乳造成一定的影響。
產(chǎn)婦漲奶有硬塊怎么辦？
1、熱敷
產(chǎn)婦的乳房如果出現(xiàn)了漲奶和有硬塊的情況，可以采用熱敷乳房這一方式。熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，乳房循環(huán)狀況改善。熱敷中，注意避開乳暈和乳頭部位，因?yàn)檫@兩處的皮膚較嫩。熱敷的溫度不宜過(guò)熱，以免燙傷皮膚。
2、按摩
對(duì)乳房進(jìn)行按摩也可以有效的疏通乳腺。對(duì)乳房進(jìn)行按摩有很多種方式，一般以雙手托住單邊乳房，并從乳房底部交替按摩至乳頭，再將乳汁擠在容器中。
3、借助吸奶器
當(dāng)產(chǎn)婦的乳房被奶水漲得很疼的時(shí)候，可以采用手動(dòng)或電動(dòng)吸奶器將其吸出，而且緩解效果還很不錯(cuò)。
4、熱水澡
如果產(chǎn)婦的乳房又漲又疼，而且還有硬塊的話，不妨先洗個(gè)熱水澡，然后對(duì)乳房進(jìn)行有效的按摩，這樣感覺會(huì)舒服些。
5、溫水浸泡乳房
漲奶有硬塊的緣故就是因?yàn)槿榉恐械哪趟喽鴽]有及時(shí)的排出，這時(shí)產(chǎn)婦可用一盆溫?zé)崴旁谙ドw上，再將上身彎至膝蓋，讓乳房泡在臉盆里，輕輕搖晃乳房，借著重力可使乳汁比較容易流出來(lái)。
產(chǎn)婦漲奶有硬塊怎么辦？360常識(shí)網(wǎng)養(yǎng)生在線專家溫馨提示：為了預(yù)防產(chǎn)婦漲奶和硬塊的出現(xiàn)，新媽媽在自己乳房開始分泌乳汁時(shí)候就要盡快讓寶寶吸允，這樣可以很有效的預(yù)防奶結(jié)的形成，如果，寶寶無(wú)法及時(shí)來(lái)吸允，那寶媽們要想辦法將奶水吸出或者擠出。
