不孕不育專家表示，由于習(xí)慣性流產(chǎn)患者病因復(fù)雜，在診斷、用藥、治療等方面存在差異化，女性想要治療好習(xí)慣性流產(chǎn)就應(yīng)當(dāng)找到患習(xí)慣性流產(chǎn)的原因，再結(jié)合自己實(shí)際的情況來針對(duì)性治療，一般來說可從以下幾個(gè)方面來進(jìn)行調(diào)理。

習(xí)慣性流產(chǎn)的調(diào)理方法

1、調(diào)理內(nèi)分泌功能：女性內(nèi)分泌失調(diào)也會(huì)影響到胎兒的發(fā)育，當(dāng)女性孕激素不足時(shí)，子宮脫膜也會(huì)受到影響，受精卵便不能完全形成，從而誘發(fā)流產(chǎn)的情況，因此，女性在孕前應(yīng)當(dāng)做詳細(xì)的身體檢查，查看內(nèi)分泌是否正常，以免在孕后出現(xiàn)異常的現(xiàn)象。

2、防止胚胎發(fā)育不全：男性精子和女性卵子質(zhì)量不佳是導(dǎo)致習(xí)慣性流產(chǎn)的主要原因，導(dǎo)致胚胎發(fā)育到一定的程度時(shí)開始異常變化，因此女性需要注意的是，夫妻雙方有精卵并不代表就能孕育出有質(zhì)量的寶寶，在懷孕前應(yīng)當(dāng)對(duì)精子和卵子進(jìn)行科學(xué)的分析。

3、保持心情舒暢：尤其是在女性懷孕后應(yīng)當(dāng)注意自身的情緒，每天應(yīng)當(dāng)保持良好的心情狀態(tài)，避免受到外界的刺激，運(yùn)用合理的方法消除緊張、恐懼的心理。

4、注意個(gè)人衛(wèi)生：注意陰部的清潔衛(wèi)生，每天應(yīng)當(dāng)使用清水清洗外陰，防止病菌的侵入，以免對(duì)胎兒的質(zhì)量有所影響，防止流產(chǎn)的情況出現(xiàn)。

習(xí)慣性流產(chǎn)的飲食療法

1、阿膠牛肉湯

材料：阿膠粉15克，牛肉100克，米酒20毫升，生姜10克，紅糖適量。

做法：將牛肉洗凈，去筋切片。將牛肉片與生姜、米酒一起放入砂鍋，加適量水，用文火煮30分鐘。再加入阿膠粉，并不停的攪拌，至阿膠溶化后加入紅糖，攪拌均勻即可。

藥膳功效：阿膠能補(bǔ)血止血、調(diào)經(jīng)安胎，牛肉可補(bǔ)脾生血，與阿膠搭配能溫中補(bǔ)血，搭配生姜、米酒，更能健脾和胃、理氣安胎，對(duì)氣血虧虛引起的胎動(dòng)不安、胎漏下血有很好的食療效果。

2、蓮子芡實(shí)豬尾湯

材料：豬尾100克，芡實(shí)、蓮子各適量，鹽少許。

做法：將豬尾洗凈，剁成段，芡實(shí)洗凈，蓮子去皮、蓮心洗凈。熱鍋?zhàn)⑺疅_，將豬尾的血水滾盡，撈起洗凈。把豬尾、芡實(shí)、蓮子放入燉盅，注入清水，大火燒開，改小火煲煮2個(gè)小時(shí)，加鹽調(diào)味即可。

藥膳功效：芡實(shí)有固腎健脾、穩(wěn)固胎象的功效，蓮子可補(bǔ)脾止瀉、滋補(bǔ)元?dú)猓i尾可補(bǔ)氣養(yǎng)血，三者合用，對(duì)氣血虧虛引起的習(xí)慣性流產(chǎn)、妊娠腹瀉等均有一定的食療效果，此湯還是一道補(bǔ)腎佳品。

溫馨提醒：如果發(fā)生習(xí)慣性流產(chǎn)，女性朋友也不要過于驚慌，及時(shí)就醫(yī)問診，積極針對(duì)性的治療，是完全可以再次懷孕的，但是提醒女性朋友，流產(chǎn)后一定要等身體完全恢復(fù)并調(diào)理好之后，再要孩子。