一切都不再是秘密了，大家都會(huì)了解性，大家也都能享受性，只要我們坦誠(chéng)，那么與性相關(guān)的一切危險(xiǎn)與詭秘都會(huì)最大程度地降低。那一定是一件好事情。

無(wú)論你是男孩，還是女孩，一定要牢記：不負(fù)責(zé)任的男人不配愛(ài)，也不配做愛(ài)。特別是年輕人怕懷孕，但由于經(jīng)驗(yàn)不足，或采取的策略不對(duì)，常常容易失敗。基于預(yù)防重于事后補(bǔ)救的道理，有必要作一番全面的了解。

這里歸納出以下適用于年輕人的避孕：

初有性運(yùn)的女孩之避孕選項(xiàng)以避孕套、女服用短效口服避孕藥為佳。

選擇原則——宜選擇對(duì)今后生育功能影響小和不易感染的避孕方法，同時(shí)適應(yīng)女性未生育的生理特點(diǎn)。

適應(yīng)選項(xiàng)——如短效口服避孕藥、男用避孕套、自然避孕方法等。有過(guò)一段時(shí)期性生活（如2-3個(gè)月）后，還可選用外用殺精劑、陰道避孕藥栓等作為補(bǔ)充。有時(shí)候“雙保險(xiǎn)”是很必要的：比如在“危險(xiǎn)期”結(jié)合使用避孕套。而持久使用避孕套是預(yù)防性傳播疾病的唯一途徑。

不適應(yīng)選項(xiàng)——不宜選擇宮內(nèi)節(jié)育器，特殊情況應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下選用。另外，年輕女孩也不宜選用長(zhǎng)效口服避孕藥或長(zhǎng)效避孕針劑。同樣，使用皮埋或其他長(zhǎng)效藥物，都會(huì)有一段時(shí)間的月經(jīng)混亂，有的女性會(huì)點(diǎn)滴出血，有的女性則會(huì)改變?cè)陆?jīng)周期和血量。所以，剛開始性生活的女性還是要體諒自己的周期，等性生活穩(wěn)定了再考慮也不遲。

偶有性運(yùn)的女孩之避孕選項(xiàng)以避孕套、女性服用速效、短效避孕藥片為佳。

選擇原則——因?yàn)樾陨畈⒉活l繁，所以無(wú)需考慮長(zhǎng)效避孕方式。但是在短效避孕藥中，盡量選擇適合自己的。如果能使性生活在時(shí)間上有所規(guī)律，也是有利于事先準(zhǔn)備的。最忌諱的就是毫無(wú)防備的性生活，并且拒絕避孕措施，最終依靠緊急避孕。

警示提醒——不能因?yàn)椤芭既粸橹保鸵揽烤o急避孕藥物。

適應(yīng)選項(xiàng)——如果性生活有規(guī)律，那么在此之前的一個(gè)月開始服用短效避孕藥也是可取的，它不影響月經(jīng)周期，效果穩(wěn)定。還可以在同居當(dāng)夜服用速效避孕藥。

不適應(yīng)選項(xiàng)——不宜采用安全期避孕法，因?yàn)榕既话l(fā)生的性生活情緒激動(dòng)，往往會(huì)“即興排卵”或“提前排卵”，安全期推算不準(zhǔn)，很容易導(dǎo)致避孕失敗。

安全期方程式

對(duì)月經(jīng)周期不是非常規(guī)律的年輕女孩，最好按下述方法計(jì)算。

最短的周期天數(shù)-18＝周期中易受孕期開始的第一日

最長(zhǎng)的周期天數(shù)-11＝周期中易受孕期的最后第一日

兩聲警鐘：

體外射精——根本不能算避孕良方！

明白地告訴你們的男朋友，別拿這個(gè)來(lái)“哄”女孩子。根本無(wú)法保證什么。其實(shí)他們自己也不愿意在高潮來(lái)臨前抽身而出。在射精前，他控制不了精子的爆發(fā)和流竄，射精后，你控制不了黏液里的精子潛伏著，等待受孕。所以，體外射精顯然只能是一個(gè)“沒(méi)有辦法的辦法”。有百弊而無(wú)一利！

緊急避孕法——一年只能用1-2次！

誤解1：緊急避孕是一種流產(chǎn)方法。

更正：不對(duì)。在月經(jīng)周期的不同時(shí)間采用緊急避孕方法，可以通過(guò)不同的途徑阻止妊娠，緊急避孕不能去除已經(jīng)植入的胚泡，也不能中止已經(jīng)發(fā)生的妊娠。

誤解2：有了緊急避孕，就不再使用常規(guī)的避孕。

更正：緊急避孕的有效率比常規(guī)避孕要低，而且有各種副作用。另外一個(gè)月內(nèi)多次使用緊急避孕藥，會(huì)超過(guò)推薦的使用劑量，影響月經(jīng)。使用緊急避孕藥的頻率應(yīng)該控制在每年1-2次。

誤解3：男方如果知道女方可以采用這種方式避孕，就不愿意再使用避孕套。

更正：使用避孕套可以防止懷孕和疾病的傳染，后者是緊急避孕不能取代的。而且，男方應(yīng)該首先明白的是：緊急避孕方法是不得已為之的辦法，對(duì)女性的身體是有傷害的。