自然避孕法是怎么樣的？
自然避孕法是怎么樣的？
自然避孕法是一類不用任何藥具、也不施行醫(yī)療手段，而是根據(jù)婦女月經(jīng)周期中出現(xiàn)的癥狀和體征、間接判斷排卵過程，識別排卵前后的易受孕期，進行周期性禁欲，以達到避孕目的的計劃生育措施。
自然避孕法的原理
自然避孕法是根據(jù)女性宮頸粘液分泌的周期性變化，憑借女性本人的感覺和觀察到的分泌物性狀，將每個月經(jīng)周期分為干燥期一濕潤期一干燥期，其中濕潤期（白帶較多且稀薄)是可能受孕的時期，尤其是分泌物呈蛋清樣、清澈、透明、高彈性、拉絲度長的這一天，很可能就是排卵期，此時最容易受孕。因此就在這一天的前后各3天，嚴格禁止性生活，這樣就可達到避孕目的。這種方法又稱為安全期避孕法，但它不同于以往的排卵期計算法。
自然避孕法是基礎(chǔ)于如下生殖生理理論形成：女性一個月經(jīng)周期中僅發(fā)生一次排卵；卵子排出后能受孕的期限是12-24小時；精子進入女性生殖道后，如果在良好的宮頸粘液的庇護下可存活3-5天。因此，在女性的一個月經(jīng)周期中，易受孕僅4-6天。如果能確定排卵日，那么在排卵前5天至排卵后一天避免同房，即可達到避孕目的。
自然避孕法的優(yōu)點
1、不用任何藥具，不需任何醫(yī)療手段，也就無任何可能的副作用；
2、如果希望生育，可有意識選擇在易受孕期間同房，獲取最高妊娠機會，具有避孕和受孕雙重功能；
3、需夫婦雙方密切配合，不存在避孕問題上的性別歧視；
4、不受社會、文化、宗教等背景的限制，能為最廣大人群所接受。
自然避孕法的缺點
1、避孕的有效率不如避孕藥和宮內(nèi)節(jié)育器等現(xiàn)代避孕方法高；
2、使用者需經(jīng)適當(dāng)?shù)呐嘤?xùn)和自己經(jīng)驗積累的階段；
3、月經(jīng)不規(guī)則或處于特殊階段的女性，如哺乳期、更年期等會增加使用自然避孕法的困難。
